肌荒れ

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首の後ろの肌荒れが治らない?原因別の対策と美肌を保つケア習慣

鏡を見るたびにガッカリしてしまう、首の後ろの肌荒れ。自分では見えにくい場所なのに、ふとした瞬間に手で触れるとザラついていたり、猛烈な痒みに襲われたりすることはありませんか?「髪を下ろして隠せばいいや」と放置しがちですが、実は首の後ろは皮膚が...
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餅で肌荒れ・ニキビが悪化する理由は?原因と美肌を守る食べ方・対処法を徹底解説!

お正月や冬のシーズン、ついつい手が伸びてしまう「お餅」。焼いて香ばしく、煮てモチモチの食感は日本人のソウルフードとも言えますよね。しかし、お餅を連日食べた後に「あれ?急にニキビができた」「なんだか肌がゴワゴワして痒い……」と鏡を見て落ち込ん...
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風呂キャンセル界隈の肌荒れ対策!放置するリスクと最低限すべきスキンケアを解説

「今日はもう一歩も動けない…」「お風呂に入る工程を考えただけで絶望する…」そんな夜、ありますよね。SNSでも「風呂キャンセル界隈」という言葉が話題になりましたが、これは単なる怠慢ではなく、現代人を襲う深刻な疲弊のサインかもしれません。しかし...
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顔の右側だけ肌荒れするのはなぜ?片側ニキビの原因と今すぐできる対策5選

「鏡を見るたびにため息が出る……。しかも、なぜか右側の頬だけ荒れている気がする」そんな不思議な悩みを抱えていませんか?化粧水も洗顔料も顔全体に使っているはずなのに、なぜか右側だけにポツポツとニキビができたり、カサつきが止まらなかったり。実は...
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顔そりで肌荒れする原因は?ヒリヒリを防ぐ正しい剃り方とスキンケアのコツを解説

「顔の産毛を剃ったら、なんだか肌がヒリヒリする……」「カミソリ負けで赤みやプツプツができてしまった」そんな経験はありませんか?顔の産毛を処理すると、肌のトーンが明るくなったり、化粧ノリが劇的に良くなったりと嬉しいメリットがたくさんあります。...
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顎周りの肌荒れが治らない原因は?大人ニキビを繰り返さない正しい対策と改善法

「鏡を見るたびに、また顎に新しいニキビができている……」「しっかり洗顔しているのに、なぜか顎周りだけ肌荒れが引かない」そんな風に、出口の見えないループに悩んでいませんか?実は、顔の中でも顎周りは「大人ニキビ」や肌荒れが最も発生しやすく、かつ...
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頬の肌荒れが治らない原因は?皮膚科医推奨のスキンケアと改善対策を徹底解説!

鏡を見るたびにため息をついてしまう、しつこい頬の肌荒れ。「ちゃんと洗顔しているのに」「保湿も欠かさないのに」なぜか赤みやブツブツが引かない……そんなループに陥っていませんか?実は、頬は顔の中でも特にデリケートで、外的刺激と内面的な不調の両方...
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長風呂は肌荒れの原因?乾燥を防ぐ正しい入浴時間と美肌を守る5つのスキンケア習慣

「お風呂が大好きで、ついつい1時間くらい入ってしまう……」「リラックスするために長風呂をしているのに、上がった後に肌がカサカサしてかゆい」そんな悩みをお持ちではありませんか?実は、良かれと思って続けているその習慣が、知らず知らずのうちにあな...
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鉄分不足で肌荒れが治らない?原因と改善法、美肌を支える食べ物を専門家が徹底解説

「しっかり保湿しているのに、なぜか肌がカサカサする」「鏡を見るたび、顔色の悪さや繰り返すニキビが気になる」そんな悩みを抱えていませんか?実は、その肌荒れ、化粧品の問題ではなく体内の「鉄分不足」が原因かもしれません。日本女性の多くが陥っている...
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酸化亜鉛で肌荒れする理由は?成分のメリット・デメリットと正しい選び方を解説

「肌に優しいはずのノンケミカル日焼け止めを使っているのに、なぜか顔がムズムズする…」「石鹸落ちコスメを選んでいるのに、毛穴の詰まりやニキビが治らない」そんな悩みを抱えていませんか?実はその原因、化粧品に含まれる「酸化亜鉛」という成分かもしれ...