肌荒れ

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鼻の肌荒れを治す正しい方法は?赤みや皮むけ、毛穴を根本から改善!

「鏡を見るたびに、鼻の頭が赤くて落ち込む……」「小鼻の皮がポロポロ剥けて、ファンデーションが全然のらない」「黒ずみや角栓が気になって、ついつい指で押し出してしまう」顔の中心にある「鼻」は、自分でも鏡で一番に目が行く場所ですよね。それだけに、...
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肌荒れの原因は髪の毛かも?チクチク刺激や整髪料のトラブルを防ぐ対策とヘアケア術

「最近、なぜかフェイスラインやおでこにニキビができる」「スキンケアを頑張っているのに、肌の赤みが引かない……」そんな悩みを抱えているあなた、鏡を見てみてください。その肌荒れ、もしかしたら毎日触れている「髪の毛」が原因かもしれません。実は、髪...
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高校生の肌荒れを治す方法は?原因別のスキンケアと今日からできる習慣を徹底解説!

「朝起きて鏡を見たら、また新しいニキビができている……」「友達の肌はあんなに綺麗なのに、どうして自分だけ?」そんな風に、どんよりした気持ちで一日を始めていませんか?高校生にとって、肌荒れはただの皮膚のトラブルではありません。学校に行くのが憂...
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馬油で肌荒れは治る?正しい使い方と逆効果になる注意点を専門知識に基づき徹底解説!

「最近、何を使っても肌がカサカサして痛い……」「マスク生活や季節の変わり目で、肌荒れが全然引かない」そんな時、ふと目に入るのが古くから愛されている「馬油(ばあゆ)」ですよね。ドラッグストアでもお馴染みのアイテムですが、「ベタつきそう」「本当...
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肌荒れをコンビニ飲料で速攻ケア!美肌を叶えるおすすめの飲み物20選

鏡を見て「あ、ニキビができてる……」「なんだか肌がカサカサして、くすんで見える」と落ち込む瞬間、ありますよね。明日が大事なデートやプレゼンだったりすると、なおさら焦ってしまうものです。高い美容液を塗り込むのも一つの手ですが、実は肌のコンディ...
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肌荒れを飲み物で改善!コンビニで買える美肌ドリンクと効果的な飲み方のコツ

「最近、鏡を見るのが憂鬱…」「スキンケアを頑張っているのに、どうしてもポツポツができる」そんな悩みを抱えていませんか?実は、外側からのケアと同じくらい、あるいはそれ以上に大切なのが「内側からのケア」です。私たちの体は、日々口にするものから作...
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【2026年最新】肌荒れに効く飲み薬おすすめランキング!薬剤師が選ぶ市販薬の正解

「鏡を見るたびに新しいニキビが増えていて落ち込む…」「高い美容液を使っているのに、ちっとも肌荒れが治らない」そんな出口の見えない肌トラブルに悩んでいませんか?実は、外側からのスキンケアだけでは限界があるのが肌荒れの厄介なところ。肌は「内臓の...
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肌荒れに効く飲み薬はどれ?ドラッグストアでの選び方と症状別のおすすめ市販薬10選

「朝起きたら鏡を見てガッカリ…」「大事な予定があるのにニキビが治らない」そんな経験、誰にでもありますよね。スキンケアを頑張っているのに肌荒れが繰り返されるとき、それは体の内側からのSOSかもしれません。ドラッグストアに行けば、たくさんの「肌...
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肌荒れに効く飲み薬おすすめ15選!市販薬と処方薬の違いや症状別の選び方を徹底解説

「鏡を見るたびに新しいニキビができている…」「スキンケアを頑張っているのに肌の乾燥やガサガサが治まらない」といった悩みを抱えていませんか?化粧水や美容液などの「外側からのケア」も大切ですが、実は肌のコンディションを根本から整えるには、体の中...
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肌荒れを食事で改善!美肌を導く栄養素と管理栄養士監修の簡単即効レシピ10選

「鏡を見るのが憂鬱」「高い美容液を使っているのに、なぜか肌がゴワつく……」そんな悩み、実は体の中からのサインかもしれません。私たちの肌は、今日食べたもので作られています。高価なスキンケアも大切ですが、土台となる細胞に栄養が届いていなければ、...