肌荒れ 顔の右側だけ肌荒れするのはなぜ？片側ニキビの原因と今すぐできる対策5選
「鏡を見るたびにため息が出る……。しかも、なぜか右側の頬だけ荒れている気がする」そんな不思議な悩みを抱えていませんか？化粧水も洗顔料も顔全体に使っているはずなのに、なぜか右側だけにポツポツとニキビができたり、カサつきが止まらなかったり。実は...
2026-02
肌荒れ 肌荒れ 顔そりで肌荒れする原因は？ヒリヒリを防ぐ正しい剃り方とスキンケアのコツを解説
「顔の産毛を剃ったら、なんだか肌がヒリヒリする……」「カミソリ負けで赤みやプツプツができてしまった」そんな経験はありませんか？顔の産毛を処理すると、肌のトーンが明るくなったり、化粧ノリが劇的に良くなったりと嬉しいメリットがたくさんあります。...
肌荒れ 顎周りの肌荒れが治らない原因は？大人ニキビを繰り返さない正しい対策と改善法
「鏡を見るたびに、また顎に新しいニキビができている……」「しっかり洗顔しているのに、なぜか顎周りだけ肌荒れが引かない」そんな風に、出口の見えないループに悩んでいませんか？実は、顔の中でも顎周りは「大人ニキビ」や肌荒れが最も発生しやすく、かつ...
肌荒れ 頬の肌荒れが治らない原因は？皮膚科医推奨のスキンケアと改善対策を徹底解説！
鏡を見るたびにため息をついてしまう、しつこい頬の肌荒れ。「ちゃんと洗顔しているのに」「保湿も欠かさないのに」なぜか赤みやブツブツが引かない……そんなループに陥っていませんか？実は、頬は顔の中でも特にデリケートで、外的刺激と内面的な不調の両方...
肌荒れ 長風呂は肌荒れの原因？乾燥を防ぐ正しい入浴時間と美肌を守る5つのスキンケア習慣
「お風呂が大好きで、ついつい1時間くらい入ってしまう……」「リラックスするために長風呂をしているのに、上がった後に肌がカサカサしてかゆい」そんな悩みをお持ちではありませんか？実は、良かれと思って続けているその習慣が、知らず知らずのうちにあな...
肌荒れ 鉄分不足で肌荒れが治らない？原因と改善法、美肌を支える食べ物を専門家が徹底解説
「しっかり保湿しているのに、なぜか肌がカサカサする」「鏡を見るたび、顔色の悪さや繰り返すニキビが気になる」そんな悩みを抱えていませんか？実は、その肌荒れ、化粧品の問題ではなく体内の「鉄分不足」が原因かもしれません。日本女性の多くが陥っている...
肌荒れ 酸化亜鉛で肌荒れする理由は？成分のメリット・デメリットと正しい選び方を解説
「肌に優しいはずのノンケミカル日焼け止めを使っているのに、なぜか顔がムズムズする…」「石鹸落ちコスメを選んでいるのに、毛穴の詰まりやニキビが治らない」そんな悩みを抱えていませんか？実はその原因、化粧品に含まれる「酸化亜鉛」という成分かもしれ...
肌荒れ 酸化チタンで肌荒れする？原因と対策、敏感肌に優しい選び方を徹底解説
日差しが気になる季節、欠かせないのが日焼け止めやファンデーションですよね。でも、肌に優しいはずの「ノンケミカル」製品を使っているのに、なぜか肌がカサついたり、赤くなったりすることはありませんか？実はその原因、成分表示にある「酸化チタン」かも...
肌荒れ 運動で肌荒れが治ったのはなぜ？美肌を作るメカニズムと正しい汗ケアを専門的に解説
「最近、肌の調子が悪いな…」と鏡を見てため息をつく日々。高い美容液を試したり、食事に気を使ったりしても、なかなか改善しない頑固な肌荒れに悩んでいませんか？実は、そんな肌の悩みを根本から解決するカギは、意外にも「運動」に隠されています。SNS...
肌荒れ 運動不足で肌荒れが治らない？血流を改善して美肌を取り戻す科学的な対策を解説！
「最近、鏡を見るのが憂鬱」「高い美容液を使っているのに、なぜか肌がごわつく」……そんな悩み、抱えていませんか？実はその肌荒れ、スキンケア不足ではなく**「運動不足」**が根本的な原因かもしれません。「運動と肌って本当に関係あるの？」と思うか...