肌荒れ

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肌荒れ・ニキビに効くサプリおすすめ10選!成分の選び方や効果を専門家が徹底解説

「鏡を見るたびに新しいニキビができていて落ち込む」「高価な化粧水を使っているのに肌荒れが治らない」……そんな悩みを抱えていませんか?外側からのスキンケアを頑張っているのに結果が出ない時、実は体の中の「栄養不足」が原因かもしれません。私たちの...
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ナッツで肌荒れは嘘?ニキビを防ぎ美肌を作る正しい食べ方とおすすめの種類を解説

「ナッツを食べるとニキビができるから我慢している」という声をよく耳にします。でも、これって本当にもったいない誤解なんです。結論からお伝えすると、ナッツそのものが肌荒れの直接的な犯人であるという科学的根拠はありません。むしろ、モデルや美容家た...
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肌荒れドリンク即効性ランキング10選!コンビニ・ドラッグストアで選ぶ救世主は?

「鏡を見たら急にニキビが…」「大事な予定があるのに肌がガサガサ」そんな絶望的な朝、私たちはつい高級な美容液に頼りたくなりますよね。でも、外側からのケアと同じくらい、あるいはそれ以上に大切なのが「内側からのレスキュー」です。肌のコンディション...
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肌荒れに即効性あり?コンビニドリンクおすすめ12選!ニキビ・乾燥への効果を解説

「明日、大事な予定があるのに鏡を見たらニキビが……」「最近、肌がガサガサでメイクのノリが最悪……」そんな絶望的な気分になったとき、私たちの強い味方になってくれるのがコンビニです。24時間いつでも駆け込めるコンビニの棚には、実は美容皮膚科顔負...
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明日までに何とかしたい!肌荒れに即効性のあるドリンクと後悔しない選び方

「鏡を見るのが憂鬱」「明日、大切な予定があるのに…」突然ポツンと現れたニキビや、ファンデーションが浮いてしまうほどのガサガサ乾燥。そんなとき、私たちの強い味方になってくれるのが美容・栄養ドリンクです。コンビニやドラッグストアの棚には、キラキ...
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肌荒れに効くドリンクおすすめ15選!コンビニ・ドラッグストアで買える最強美容飲料

「鏡を見るのが憂鬱」「大事な予定があるのにニキビが…」そんな経験、誰にでもありますよね。スキンケアを頑張っているのに肌の調子が上がらない時、実は足りていないのは「内側からのケア」かもしれません。私たちの肌は、食べたものや飲んだもので作られて...
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ドラッグストアで選ぶ肌荒れケアおすすめ15選。プロが教える原因別対策と成分の選び方

「朝起きたら、鏡を見るのが憂鬱…」「いつもの化粧水がピリピリ染みる」「マスクの摩擦で、顎の周りがガサガサ」そんな突然の肌荒れに襲われたとき、私たちの強い味方になってくれるのがドラッグストアです。深夜まで開いていて、今すぐ手に入る安心感。でも...
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肌荒れにトラネキサム酸は効く?効果の仕組みや選び方、副作用の注意点を医師監修で解説

鏡を見るたびにため息が出てしまう、しつこい肌荒れ。赤みが引かなかったり、ニキビ跡がいつまでも茶色く残ってしまったりすると、テンションも下がってしまいますよね。そんなとき、スキンケア成分として最近よく耳にするのが「トラネキサム酸」です。もとも...
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肌荒れにトマトジュースは逆効果?美肌を叶える効果的な飲み方とおすすめ無塩5選

「最近、鏡を見るたびに肌荒れが気になる……」「トマトジュースが美容にいいって聞くけど、本当にニキビに効くの?」そんな悩みをお持ちではありませんか?コンビニやスーパーで手軽に買えるトマトジュース。リコピンという成分が美肌に良いという噂がある一...
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トマトで肌荒れは改善する?リコピンの美肌効果と逆効果を避ける正しい食べ方

「最近、鏡を見るたびに肌荒れが気になる……」「高価なスキンケアを試しても、いまいち手応えがない」そんな悩みを抱えているあなたに、ぜひ見直してほしいのが「食卓の定番」であるトマトです。トマトは古くから「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言わ...