「毎日ちゃんと髪を洗っているはずなのに、夕方になると頭皮がベタつく……」
「ふとした瞬間に自分の頭皮のニオイが気になって、人との距離を置いてしまう」
「お気に入りのトリートメントを使っているのに、なんだか髪がゴワついて浸透していない気がする」
もしあなたがそんな悩みを感じているなら、それはいつものシャンプーでは落としきれない「蓄積汚れ」が原因かもしれません。
実は、私たちの頭皮や髪には、日々のシャンプーだけでは太刀打ちできない皮脂汚れや、ハードなワックス、スプレーの成分が少しずつ溜まっていきます。これを放置すると、毛穴が詰まって健康な髪が生えにくくなったり、ニオイの元となる菌が繁殖したりすることも。
そこで救世主となるのが「クレンジングシャンプー」です。
以前はサロン専売品が主流でしたが、最近はドラッグストアでも驚くほどハイクオリティなアイテムが手に入るようになりました。今回は、2026年最新のトレンドを踏まえ、身近なドラッグストアで買えるクレンジングシャンプーの選び方と、本当におすすめできる15選を徹底解説します。
なぜクレンジングシャンプーが今必要なのか？
普通のシャンプーとクレンジングシャンプー。一番の違いは「洗浄の目的」にあります。
一般的なシャンプーは、髪の潤いを守りながら優しく洗い上げることを重視して作られています。しかし、クレンジングシャンプーは、頭皮の毛穴に詰まった酸化した皮脂や、髪にこびりついたスタイリング剤の残留物を「リセット」することを目的に設計されています。
特に最近は、落ちにくい高密着なスタイリング剤や、大気汚染物質の付着など、髪を取り巻く環境は過酷です。週に数回、クレンジングシャンプーで「素髪」に戻してあげることで、その後に使うトリートメントの浸透が見違えるほど良くなるというメリットもあります。
ドラッグストアで失敗しない選び方のポイント
ドラッグストアの棚にはたくさんの商品が並んでいて、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。失敗しないためのチェックポイントを整理しました。
まず注目すべきは「洗浄成分のタイプ」です。
とにかくスッキリしたい脂性肌の方や、ハードなワックスを常用する方には、石けん系や高級アルコール系の成分が配合されたものが向いています。逆に、乾燥が気になるけれどベタつきも落としたいという方は、アミノ酸系をベースにしつつ、炭酸や泥（クレイ）の力で汚れを浮かせるタイプを選ぶのが正解です。
次に「テクスチャー」です。
最近のトレンドは、もこもこの泡で出てくる「炭酸タイプ」。泡立てる手間がなく、細かい気泡が毛穴の奥まで入り込んでくれるので、摩擦を抑えながらディープクレンジングが可能です。
また、地肌のニオイが気になるなら「カキタンニン」や「チャ葉エキス」などの消臭サポート成分が入っているかどうかも確認してみましょう。
ドラッグストアで買える！実力派クレンジングシャンプー15選
それでは、ここから具体的におすすめのアイテムを見ていきましょう。
まずは、炭酸の力で圧倒的な爽快感を得られるアイテムからご紹介します。
ミルボン プラーミア クリアスパフォームサロン品質をドラッグストア（バラエティショップ併設店など）で手軽に体験できる代表格です。高濃度の炭酸泡が、セルフ洗髪では届かない毛穴の隙間まで洗浄してくれます。特に加齢に伴う頭皮のニオイ変化が気になる方から絶大な支持を得ています。
ルメント スパークリングオイル クレンジング＆シャンプー炭酸シャンプー特有の「キシみ」が苦手な方におすすめなのがこちら。高濃度炭酸に加えて、アルガンオイルやホホバオイルなどの保湿成分がたっぷり配合されています。汚れは落とすのに、洗い上がりはしっとりツヤやか。大人の女性にぴったりの名品です。
次に、2026年の最新トレンドとして注目されている、新世代のクレンジングシャンプーです。
アンドペア コントロールリペア最新の解析データでも高い評価を得ている注目株です。洗浄力と髪への優しさのバランスが絶妙で、毎日使いたくなるような心地よさ。ダメージケアをしながらも、頭皮の余分な油分だけをしっかりオフしてくれます。
YOLU カームナイトリペア シャンプー「夜間美容」で大ヒットしたこのシリーズも、実はクレンジング能力に優れています。日中に付着した汚れを夜のうちにリセットし、翌朝の髪の扱いやすさを劇的に変えてくれます。
エッセンシャル プレミアム バリアシャンプードラッグストアの定番ブランドですが、プレミアムラインは一線を画す仕上がりです。髪のバリア機能を守りながら、蓄積した汚れだけを選別して落とすようなスマートな洗い心地が魅力です。
ここからは、特定の悩みに特化したタイプを紹介します。
サクセス24 クレンジングシャンプーメンズ向けのイメージが強いサクセスですが、この24シリーズは女性の愛用者も多いんです。独自の「アロマセンサー」技術により、日中汗をかいた瞬間に爽やかな香りが弾けます。夕方の頭皮臭に悩む方の強い味方です。
ディアテック カウンセリングプレシャンプー「とにかくワックスが落ちない！」という方への最終兵器。余計なコンディショニング成分を削ぎ落とした、洗浄特化型のプレシャンプーです。いつものシャンプーの前にこれを使うだけで、スタイリング剤が嘘のようにするんと落ちます。
クレイージュ シャンプー泥（クレイ）の吸着力を活かしたタイプ。地肌をマッサージするように洗うと、メントールの清涼感と共に頭皮がじんわりほぐれる「温冷体験」ができます。おうちでヘッドスパ気分を味わいたい時に最適です。
DROAS シルキークレンズシャンプーこちらもクレイの力を活用した人気作。泥のミネラル成分が髪を補修しながら、サラサラの指通りに仕上げてくれます。特に軟毛で髪がペタンとなりやすい方との相性が抜群です。
h&s 5-in-1 クールクレンズ地肌の痒みやフケが気になるなら、医薬部外品成分を配合したこちらが安心です。しっかり洗浄しながらも、頭皮のトラブルを防いで健やかな状態に導いてくれます。
さらに、コスパと成分のこだわりを両立したアイテムが続きます。
ボタニスト ボタニカルリフレッシュシャンプー季節限定で登場することが多いリフレッシュシリーズは、クレンジング力が高めに設定されています。植物由来の成分で、自然なツヤを残しつつ、ベタつく季節の地肌を爽やかに洗い上げます。
いち髪 プレミアム ラッピングマスク（シャンプー併用）シャンプーではありませんが、いち髪のプレミアムラインは洗浄成分が非常に優秀です。蓄積汚れを落とした後の「素の状態」の髪に、和草の力がぐんぐん浸透します。
ダイアン パーフェクトビューティー エクストラフレッシュ＆リペアグレープフルーツやペパーミントの爽やかな香りが特徴。夏場のベタつき対策だけでなく、スポーツ後のリフレッシュにも最適です。
パンテーン ミセラ ピュア＆クレンズ拭き取りクレンジングで有名な「ミセラ粒子」をシャンプーに応用。目に見えない極小の汚れまで引き寄せて落とす、サイエンスの力を感じる一品です。
スティーブンノル クレンジングコンディショナー泡立たないクリームタイプ。これ1本で洗浄・マッサージ・トリートメントが完結します。頭皮に馴染ませてマッサージすることで、古い脂質を乳化させて優しく取り除きます。
クレンジングシャンプーの効果を最大化する正しい使い方
せっかく良いシャンプーを手に入れても、使い方が間違っていては効果は半減してしまいます。
最大のポイントは「予洗い」です。
シャンプーをつける前に、38度前後のお湯で1〜2分、地肌をしっかり濡らしてください。これだけで汚れの約7割は落ちると言われています。この「お湯のクレンジング」を丁寧に行うことで、シャンプーの泡立ちが劇的に良くなり、摩擦ダメージを抑えることができます。
次に「使用頻度」です。
クレンジングシャンプーは洗浄力が強いため、基本的には「週に2〜3回」の使用をおすすめします。毎日使うと、必要な皮脂まで取りすぎてしまい、体が「脂が足りない！」と勘違いして、余計に皮脂を分泌してしまう「オイリーのリバウンド」が起きる可能性があるからです。
また、洗った後はいつも以上にしっかりと「すすぎ」を行ってください。洗浄成分が地肌に残ると、それがまたトラブルの原因になります。洗う時間の2倍かけるくらいの気持ちですすぐのが理想です。
よくある質問：カラーの持ちや家族での共有は？
「クレンジングシャンプーを使うと、せっかくのヘアカラーが落ちやすくなりませんか？」という質問をよくいただきます。
結論から言うと、洗浄力が高い分、染めた直後（1週間程度）は避けたほうが無難です。しかし、2週間目以降であれば、蓄積汚れを落とすことで髪の透明感が戻り、色が綺麗に見える効果も期待できます。カラーヘアの方は、オイル配合の炭酸タイプなど、比較的マイルドなものを選ぶのがコツです。
また、男性と女性で共有できるかという点ですが、これは全く問題ありません。むしろ、皮脂分泌の多い男性にとって、クレンジングシャンプーは非常に相性が良いアイテムです。バスルームに1本置いておけば、家族みんなで「地肌スッキリ習慣」を始められます。
まとめ：ドラッグストアのクレンジングシャンプーで頭皮のベタつき・臭いを解消しよう
地肌のベタつきやニオイは、清潔感に直結する大切なポイントです。
今回ご紹介したように、今のドラッグストアには、サロン級のこだわりが詰まったクレンジングシャンプーが豊富に揃っています。自分の肌質や好みの使用感に合わせて、ベストな1本を見つけてみてください。
まずは週に2回の「頭皮の大掃除」から始めてみませんか？
蓄積汚れから解放された髪は驚くほど軽く、風になびくたびに自分の髪が好きになるはずです。
正しい知識を持って「ドラッグストアのクレンジングシャンプーおすすめ15選！頭皮のベタつき・臭いを解消」への第一歩を踏み出し、自信の持てる健やかな地肌と美しい髪を手に入れてくださいね。
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