「朝はバッチリ決まっていたのに、夕方鏡を見たらドロドロ……」
「BBクリームって時短で便利だけど、どうしても鼻周りがテカる」
そんな悩みを抱えていませんか？1本で日焼け止め、下地、ファンデーションの役割をこなすBBクリームは、忙しい私たちの強い味方。でも、実は「ただ塗るだけ」ではその実力を半分も発揮できていないんです。
崩れにくい土台の作り方から、プロも実践する塗り方のコツ、そして2026年最新のおすすめアイテムまで、あなたのメイクを1日中キープするための秘策を余すことなくお伝えします。
なぜあなたのBBクリームは崩れるのか？3つの落とし穴
「崩れない」を追求する前に、まずは敵を知ることから始めましょう。BBクリームがヨレたり浮いたりしてしまうのには、必ず理由があります。
- スキンケアの「油分」が残っている朝の洗顔後、乳液やクリームを塗ってすぐにBBクリームを重ねていませんか？肌表面にスキンケアの油分が浮いていると、その上に乗せたBBクリームは滑りやすくなり、数時間後にはドロドロと崩れる原因になります。
- 一度に塗る「量」が多すぎるカバーしたい一心で、ついつい厚塗りになっていませんか？BBクリームはもともとカバー力が高いアイテム。厚く塗れば塗るほど肌への密着力が弱まり、表情の動きに合わせて「ひび割れ」や「ヨレ」が発生しやすくなります。
- 肌質とアイテムが合っていないテカリやすい脂性肌なのに保湿力重視のタイプを使っていたり、乾燥肌なのにマットタイプを使っていたりすると、肌のコンディションが乱れて崩れが加速します。自分の肌の個性を理解することが、崩れないメイクへの第一歩です。
崩れないための鉄則！塗る前の「仕込み」で差がつく
メイクの持ちは、塗る前の「3分」で決まると言っても過言ではありません。BBクリームを手に取る前に、以下のステップを徹底してみてください。
- ハンドプレスでスキンケアを浸透させる化粧水や乳液を塗った後は、手のひらで顔全体を優しく包み込みましょう。手の体温で成分を肌にしっかり馴染ませることで、表面のベタつきを抑えられます。
- ティッシュオフの魔法これが一番重要です！BBクリームを塗る直前に、清潔なティッシュを1枚広げて顔にそっと乗せ、軽く押さえてください。余分な油分を吸い取るだけで、BBクリームの密着度が劇的にアップします。
- 冷やして引き締める特に夏場やテカリが気になる方は、保冷剤をタオルで巻いて首筋や顔を軽く冷やすのも有効。毛穴が引き締まり、皮脂の分泌を一時的に抑えることができます。
プロ直伝！BBクリームが崩れない塗り方の手順
準備が整ったら、いよいよ実践です。指だけで適当に伸ばすのではなく、この順番とテクニックを意識してみてください。
1. 手の甲で量を調節する
いきなり顔に乗せるのはNGです。まずはBBクリームをパール1粒分ほど手の甲に出し、指先で少し練るようにして体温で温めます。これで肌馴染みが格段に良くなります。
2. 「5点置き」から内側から外側へ
両頬、額、鼻、顎の5箇所に置きます。このとき、面積の広い「頬」には多めに、動きが多く崩れやすい「目元・口元・鼻」にはごく少量だけを置くのがコツ。顔の中心から外側に向かって、優しく滑らせるように伸ばしましょう。
3. 「スポンジ」で余分なものを吸い取る
指で伸ばした後は、何もついていないメイクスポンジを用意してください。顔全体を優しくポンポンと叩き込むようにタップします。この工程で、肌に密着しきれなかった余分なクリームがスポンジに吸い取られ、均一で薄い膜が出来上がります。
4. フェイスパウダーで「蓋」をする
BBクリームは油分が多いアイテム。仕上げにフェイスパウダーを薄く重ねることで、表面がサラサラになり、外部からの摩擦や皮脂によるヨレをガードできます。パフで押さえるように乗せるのがポイントです。
肌質別・崩れを防ぐためのワンポイントアドバイス
肌のタイプによって、さらに工夫できることがあります。自分の肌を鏡でよく観察して、以下の対策を取り入れてみてください。
- 脂性肌（オイリー肌）の方Tゾーン（おでこ・鼻）だけは、BBクリームの前に皮脂崩れ防止下地を仕込んでみてください。これだけで夕方のテカリが半分以下に抑えられるはずです。
- 乾燥肌の方パウダーを顔全体に塗ると、カサつきが目立つことがあります。パウダーはテカリやすいTゾーンだけに乗せ、頬や目元はBBクリームのツヤを活かすように仕上げるのが正解です。
- 混合肌の方「乾燥するのにテカる」という難しい肌質。頬はしっかり保湿し、鼻周りはスポンジで入念に叩き込むという「パーツごとの塗り分け」を意識しましょう。
2026年最新！崩れにくさに定評のあるおすすめBBクリーム
今、選ぶべき実力派アイテムを厳選しました。自分の悩みやなりたい仕上がりに合わせて選んでみてください。
- とにかく崩したくない、アクティブ派のあなたへ汗や水、皮脂に強い最強のキープ力を求めるならFASIO(ファシオ) エアリーステイ BB ティント UVがおすすめです。驚くほど軽いつけ心地なのに、夕方までピタッと密着して離しません。
- 大人の肌悩みもしっかりカバーしたい方へ高い保湿力とカバー力を両立させたいならドクターシーラボ BBクリーム エンリッチリフトが頼りになります。美容液成分が豊富なので、メイクしながらスキンケアしているような感覚。時間が経っても乾燥による「浮き」が気になりません。
- 敏感肌で肌荒れが気になる方へ肌への優しさとトーンアップ効果を両立しているのがラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクションBB。石鹸で落とせるタイプでありながら、密着力が高いのが魅力。日中の乾燥から肌をしっかり守ってくれます。
- テカリを徹底的にブロックしたい脂性肌の方へマットな仕上がりがお好みならKATE(ケイト) ザBB(カバー&オイルブロック)。長時間サラサラな質感をキープし、毛穴もしっかりぼかしてくれるので、メイク直しの回数が激減します。
外出先で崩れてしまった時の「神」リカバリー術
どんなに気をつけていても、夏の猛暑や長時間のマスク着用で崩れてしまうことはあります。そんな時のための、正しいお直し方法を覚えておきましょう。
- 浮いた脂をオフするまずはあぶらとり紙やティッシュで、浮き出た皮脂を優しく押さえます。
- 乳液で「部分消し」ドロドロにヨレてしまった部分は、綿棒やコットンに少しだけ乳液をつけ、その部分だけを拭き取ります。これで乾燥を防ぎつつ、綺麗な肌の面を出すことができます。
- BBクリームを極薄く重ねる指先にほんの少しだけBBクリームをつけ、トントンと馴染ませます。仕上げにパウダーを軽く乗せれば、朝の仕上がりが復活します。
まとめ：BBクリームが崩れない塗り方と順番で1日中自信を持てる肌へ
いかがでしたか？BBクリームは、たった数分の手間で「時短アイテム」から「無敵のキープアイテム」に進化します。
大切なのは、塗る前の「ティッシュオフ」、塗った後の「スポンジでの叩き込み」、そして「適切な量」を守ること。この3点を意識するだけで、夕方の鏡を見るのがきっと楽しみになるはずです。
2026年の最新アイテムも賢く取り入れながら、あなたにぴったりの「崩れない」スタイルを見つけてください。ベースメイクが綺麗に保てれば、1日の気分も明るく過ごせること間違いなしですよ。
今回ご紹介した塗り方の手順やアイテム選びを参考に、ぜひ明日からのメイクに取り入れてみてください。自信を持って笑える、サラツヤ肌をキープしましょう！
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