「最近、なんだか肌がゴワつくな……」「鏡を見ると顔色がどんより暗い気がする」そんな悩みを感じたことはありませんか？
毎日忙しく過ごしていると、スキンケアはどうしても「作業」になりがちです。でも、もし毎日のメイク落としの時間が、エステのようなリラックスタイムに変わるとしたら、素敵だと思いませんか？
そこで今注目されているのが、メイクを落としながらマッサージもできる「クレンジングマッサージクリーム」です。
この記事では、忙しいあなたにこそ知ってほしい、肌を根本からいたわるクレンジングマッサージクリームの魅力と、選び方のポイント、そして本当は教えたくない「正しい使い方」を徹底的に解説します。
クレンジングマッサージクリームとは？普通のクレンジングと何が違うの？
クレンジングマッサージクリームは、その名の通り「メイク落とし」と「マッサージ」の2つの役割を1つに凝縮したアイテムです。
一般的なオイルクレンジングやジェルクレンジングは、素早く汚れを落とすことに特化していますが、マッサージ用として作られていないものは、長時間肌をこすると摩擦によるダメージを与えてしまうことがあります。
一方で、クレンジングマッサージクリームは、指の滑りを良くするための厚みがあるテクスチャが特徴です。クッション性が高いため、マッサージをしても肌に直接強い力が伝わりにくく、負担を抑えながら血行を促すことができます。
メイク汚れをじわっと浮かせる洗浄力と、マッサージによるリラックス効果を両立。まさに「落とす」と「与える」を同時に叶えてくれる、大人世代にぴったりの時短・高機能アイテムなのです。
失敗しないクレンジングマッサージクリームの選び方3つのポイント
世の中にはたくさんの商品がありますが、どれを選んでも同じというわけではありません。自分の肌に合った一品を見つけるための、3つのチェックポイントを整理しましょう。
1. 「マッサージ兼用」であることを必ず確認する
まず大前提として、パッケージに「マッサージできる」という記載があるものを選びましょう。クレンジング専用のクリームには、界面活性剤の濃度が高く、長時間肌に乗せることを想定していないものもあります。マッサージを前提とした設計のものなら、潤いを守りながら優しくケアできます。
2. テクスチャの「重み」と「厚み」で選ぶ
マッサージをする際、指と肌の間にしっかりとクリームの層が感じられるものが理想です。さらさらした軽いタイプは、つい指に力が入りすぎてしまい、シワやたるみの原因になる摩擦を起こしやすいからです。もったりとした、コクのあるリッチな感触のものを選んでみてください。
3. 洗い流しタイプか拭き取りタイプか
使い勝手の面で、この選択は非常に重要です。
お風呂場で手軽に済ませたい方は「洗い流しタイプ」がおすすめです。一方で、より高い保湿感やマッサージ後のしっとり感を重視するなら、専用ティッシュやコットンで優しくオフする「拭き取りタイプ」も選択肢に入ります。自分のライフスタイルに合わせて選びましょう。
潤いと透明感を手に入れる！クレンジングマッサージクリームおすすめ10選
ここからは、口コミでも評価が高く、成分や使い心地に定評のあるおすすめアイテムを厳選してご紹介します。
1. ちふれ ウォッシャブル コールド クリーム
プチプラの王道といえばこちら。圧倒的な容量と価格で、惜しみなくたっぷり使えるのが最大の魅力です。メイク落としとしても優秀ですが、マッサージクリームとして愛用するファンが非常に多い一品です。
ちふれ ウォッシャブル コールド クリーム2. ポンズ ウォッシャブル コールド クリーム
古くから愛され続けるベストセラー。美容エッセンスをたっぷり配合し、洗い上がりはまるでパックをした後のようなしっとり感です。しっかりメイクも、マッサージしながら優しく浮かせて落とします。
ポンズ ウォッシャブル コールド クリーム3. アルビオン アンフィネス エリミネート クレンジング ミルク
デパコスの実力を体感したいなら、アルビオンがおすすめ。クレンジングでありながら、美容液で洗っているような贅沢な感覚を味わえます。ゴワついた肌を解きほぐし、明るい印象へ導いてくれます。
アルビオン アンフィネス エリミネート クレンジング ミルク4. メナード つき華 クレンジングクリーム
なめらかな伸びの良さが特徴の、マッサージにも適したクリームです。キメの隅々まで入り込み、汚れをキャッチ。しっとりとした柔らかな肌に仕上がります。
メナード つき華 クレンジングクリーム5. カネボウ インスタント オフ クレンジング クリーム
クッション性の高いクリームが、メイク汚れを包み込んでオフ。マッサージすることで血行が良くなり、肌に活力が戻るような使い心地です。香りも良く、リラックス効果が高いのがポイント。
カネボウ インスタント オフ クレンジング クリーム6. ソフィーナ アルブラン クレンジングエッセンスクリーム
美容液成分を贅沢に配合。マッサージをしながら使うことで、肌の透明感を引き出します。洗い流した後のつっぱり感がなく、乾燥肌の方に特におすすめです。
ソフィーナ アルブラン クレンジングエッセンスクリーム7. ウテナ モイスチャー コールドクリーム
ロングセラーには理由があります。アロエエキス配合で肌をいたわりながら、毛穴の汚れをスッキリ。コスパも抜群なので、毎日気兼ねなくマッサージを楽しめます。
ウテナ モイスチャー コールドクリーム8. ノエビア 99プラス クレンジングマッサージクリーム
「クレンジングとマッサージを同時に」というコンセプトを体現した名品。コクのあるクリームが、マッサージを始めるとオイル状に変化し、汚れをしっかり浮き上がらせます。
ノエビア 99プラス クレンジングマッサージクリーム9. ドルックス クレンジングクリーム
資生堂の伝統あるブランド。レトロなパッケージも魅力ですが、その中身は実力派。マッサージを意識した滑らかなテクスチャで、肌に負担をかけずにメイクオフが可能です。
ドルックス クレンジングクリーム10. POLA B.A クレンジングクリーム
最高峰のスキンケアを求めるならこちら。独自の成分が肌の奥まで届くような感覚で、マッサージをするたびに肌の質感が変わっていくのを実感できるはず。自分へのご褒美に最適な一品です。
POLA B.A クレンジングクリーム肌を劇的に変える！効果を引き出す「正しい使い方」
せっかく良いクリームを選んでも、使い方が間違っていては逆効果になりかねません。特に大切なステップを詳しく見ていきましょう。
手と顔は「乾いた状態」からスタート
多くのクレンジングマッサージクリームは、水分が混じると洗浄力や滑りが落ちてしまいます。まずは乾いた清潔な手に、さくらんぼ大（商品指定の量）を手に取りましょう。
手のひらでクリームを温める
冷たいまま肌に乗せるのではなく、両手のひらを合わせて軽く温めてから顔に広げます。こうすることでクリームが肌に馴染みやすくなり、汚れが浮き上がるスピードが早まります。
「マッサージ」は中心から外側へ
指の腹を使い、優しく螺旋を描くように動かします。
- 額：中央からこめかみに向かって。
- 頬：鼻の横から耳の前に向かって、下から上へ持ち上げるように。
- 鼻：小鼻の周りは指先でくるくると入念に。
- 口元：口角を上げるように。
命運を分ける「乳化」のステップ
ここが最も重要なポイントです！マッサージが終わり、汚れが浮いてきたら、手に少量のぬるま湯をつけ、顔全体のクリームと混ぜ合わせます。クリームが白っぽく、軽くなったら「乳化」が成功したサイン。このステップを挟むことで、油汚れが水に溶けやすくなり、肌残りすることなくスッキリ洗い流せます。
ぬるま湯で丁寧にすすぐ
熱すぎるお湯は肌の油分を奪いすぎ、冷たすぎるとクリームが固まって落ちにくくなります。32度前後の「少し冷たいかな？」と感じるくらいのぬるま湯で、20回以上丁寧にすすぎましょう。
知っておきたい！マッサージ時の注意点とQ&A
クレンジングとマッサージを同時に行う際、よくある悩みや注意点をまとめました。
Q1. マッサージの時間はどのくらいが理想？
答えは「1分から2分程度」です。
気持ちいいからといって5分も10分も続けてしまうと、浮き上がった汚れが再び毛穴に詰まったり、肌のバリア機能が必要以上に壊れたりする原因になります。「汚れが浮き、肌がふっくらしたな」と感じたら、すぐに乳化のステップへ移りましょう。
Q2. ニキビがある時にマッサージしてもいい？
炎症を起こしているニキビがある場合は、マッサージは控えてください。摩擦が刺激になり、症状を悪化させる恐れがあります。その部分は避けて塗るか、肌の状態が落ち着くまでクレンジングのみで済ませるのが賢明です。
Q3. アイメイクもしっかり落ちる？
ウォータープルーフのマスカラや濃いアイシャドウは、クリームだけでは落としきれないことがあります。無理にこすると目元の薄い皮膚を傷つけてしまうため、専用のポイントメイクリムーバーで先に落としておくことを強くおすすめします。
毎日のケアが未来の肌を作る
クレンジングマッサージクリームは、単にメイクを落とすだけの道具ではありません。それは、一日の疲れを癒やし、自分自身の肌と対話するための大切な時間を作ってくれるアイテムです。
血行が良くなり、潤いに満ちた肌は、翌朝のメイクのノリも格段に変わります。「なんだか最近、肌の調子がいいかも」という小さな喜びが、あなたの自信へと繋がっていくはずです。
まずは気になる一品を手に取って、今夜から「1分間の自分へのご褒美」を始めてみませんか？
正しい知識を持ってクレンジングマッサージクリームおすすめ10選！正しい使い方と効果的な選び方を解説した内容を実践すれば、きっとあなたの肌はもっと輝き始めるでしょう。
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