「なんだか最近、髪がパサついて清潔感がないな……」
「ワックスで固めるのは嫌だけど、お洒落な束感は欲しい」
そんな悩みを持つ男性の間で、今や必須アイテムとなっているのがヘアオイルです。かつては女性向けというイメージが強かったヘアオイルですが、現在はメンズ特有の剛毛やくせ毛、さらにはセンターパートなどのトレンドヘアを作るためにも欠かせない存在になりました。
しかし、いざ選ぼうと思っても「種類が多すぎてどれがいいのかわからない」「ベタベタして不潔に見えないか心配」と足踏みしている方も多いはず。
そこで今回は、メンズヘアオイルの選び方から、絶対に失敗しない使い方、そして今選ぶべきおすすめのアイテムを徹底的に解説します。この記事を読み終える頃には、あなたの髪質にぴったりの一本が見つかり、明日からのスタイリングが見違えるようになりますよ。
なぜ今、メンズにヘアオイルが必要なのか？
男性の髪は、実は女性よりも過酷な環境にさらされています。毎日の洗浄力が強いシャンプー、ドライヤーの熱、そして紫外線。これらによって水分が奪われた髪は、広がりやうねり、清潔感を損なう「パサつき」を引き起こします。
ヘアオイルの役割は、大きく分けて2つあります。
- アウトバスケア（補修・保護）：お風呂上がりの濡れた髪に塗り、ドライヤーの熱から守りながら内部に栄養を閉じ込める。
- スタイリング（質感作り）：乾いた髪になじませて、今っぽい「濡れ髪（ウェット感）」や「自然な束感」を作る。
この両方を使いこなすことで、朝のセットが格段に楽になり、周囲に「手入れが行き届いている」という好印象を与えることができるのです。
失敗しない！メンズヘアオイルの選び方3つのポイント
適当に選んでしまうと、「髪がペタンコになった」「ギトギトして見える」という失敗に繋がりかねません。自分の髪質と目的に合わせた選び方をマスターしましょう。
1. 髪質に合わせて「重さ」を選ぶ
ヘアオイルには、サラサラした「軽め」のものと、トロッとした「重め」のものがあります。
- 軟毛・細毛・猫っ毛の方：さらっとした軽いタイプを選びましょう。重すぎるオイルを使うと、髪の重さでボリュームが潰れてしまいます。
- 剛毛・硬毛・くせ毛の方：しっとりまとまる重めのタイプがおすすめ。髪の広がりを抑え、扱いやすい質感に変えてくれます。
2. 使用シーンに合わせて選ぶ
- 夜のケア中心なら：補修成分（ケラチンやビタミンなど）が豊富なものや、天然由来のホホバオイルなどが適しています。
- 朝のセット中心なら：ツヤが出やすく、香りが好みのものを選びましょう。最近は香水代わりに使えるほど香りにこだわった製品も増えています。
3. シリコーンの有無をチェックする
- シリコーン配合：髪の表面をコーティングし、指通りを劇的に良くします。熱に強く、ダメージ毛やスタイリング重視の人向けです。
- ノンシリコーン（天然オイル）：ナチュラルな仕上がりで、頭皮についても安心。肌が弱い方や、全身に使えるマルチオイルを求める人向けです。
スタイリング・ケア別！メンズにおすすめのヘアオイル20選
それでは、具体的に定評のあるアイテムを見ていきましょう。自分の髪の悩みを想像しながらチェックしてみてください。
スタイリング・濡れ髪作りに最適なオイル
今っぽい質感を作るなら、少し重めでツヤが持続するタイプがベストです。
- N. ポリッシュオイルメンズスタイリングの王道。天然由来成分のみで作られており、シアバターの保湿力が一日中ウェットな質感をキープします。センターパートの毛流れを作るのにも最適です。
- リファ ロックオイルアイロン前に使うことで、作ったスタイルを「ロック」してくれる画期的なオイル。熱を味方にして、崩れにくい束感を作りたい人に。
- トラック オイル No.3金木犀の香りで爆発的な人気を誇るオイル。かなり重めの質感なので、剛毛で広がりやすい人の救世主になります。
- プロミルオイルセサミオイルをベースにしたクラシックな使用感。さらっとしているのにツヤがしっかり出る、バランスの良い一本です。
- ナプラ エヌドット シアオイルポリッシュオイルよりも軽く、さらっと仕上げたい軟毛存向け。手ぐしが通るナチュラルな質感になります。
お風呂上がりのダメージケアに強いオイル
ドライヤー前の習慣にするだけで、翌朝の髪質が変わる補修重視のセレクトです。
- モロッカンオイル トリートメント世界中で愛されるアルガンオイル配合の名品。バニラムスクの香りが男らしさを引き立てます。ダメージケア能力は折り紙付きです。
- ミルボン エルジューダ MO硬い髪を柔らかく動かしやすくするデザインベースオイル。サロン帰りのような扱いやすい髪へと導いてくれます。
- ミルボン エルジューダ FOこちらは軟毛用。コシのない髪に、しなやかさと程よいボリューム感を与えてくれます。
- ロレアル パリ エクストラオーディナリー オイルドラッグストアで買える最高峰。濃密なうるおいが髪に浸透し、ひどいパサつきを抑えます。
- エイトザタラソ ヘアオイル「タラソ幹細胞成分」を配合した美容液オイル。ベタつきが少なく、浸透が早いのでオイル初心者の男性でも使いやすいのが特徴です。
毎日気兼ねなく使えるコスパ重視オイル
まずは試してみたい、という方におすすめの手に取りやすいアイテムです。
- 無印良品 ホホバオイル成分はホホバオイル100%。余計なものが一切入っていないため、髪だけでなく顔や全身の保湿にも使えます。コスパ重視派の強い味方。
- ルシードエル オイルトリートメントアルガンオイル配合でありながら、非常にリーズナブル。どこでも買える手軽さが魅力です。
- ゆず油 無添加ヘアオイル爽やかなゆずの香りが、メンズの爽やかさを演出。シリコンフリーで、軽やかなまとまりを実現します。
- あんず油古くから愛される天然オイル。髪に重厚なツヤを与え、乾燥による広がりをピタッと抑えます。
- サイン システミックオイルシアバター配合で、髪にも肌にも使えるマルチユース。朝のセット後の手洗いが不要なのも忙しいメンズには嬉しいポイント。
ワンランク上の清潔感！香りと成分にこだわったオイル
- オーセンティック オイルイタリア発のオーガニックブランド。アロマの香りが非常に心地よく、大人の男性にふさわしい上品な仕上がりです。
- リップス ヘアー オイル人気サロンLIPPSがプロデュース。メンズのスタイリングを徹底的に研究して作られており、ワックスとの馴染みが抜群に良いです。
- オーシャントリコ アンサーオイルこちらも有名サロン発。サラサラ感を追求しており、つけた瞬間に消えるような軽やかさ。
- バルクオム ザ ヘアオイルメンズスキンケアブランドならではの視点で、髪のバリア機能をサポート。嫌味のないフローラルフルーティーの香りが好印象です。
- ボタニスト ボタニカルヘアオイル植物由来の成分で、髪の内側から潤いを与えます。リッチな使い心地で、夜の集中ケアに最適です。
プロが教える！ベタつかない正しい使い方
良いオイルを手に入れても、使い方が間違っていれば「ただの脂ぎった人」になってしまいます。清潔感を出すための黄金ルールを覚えましょう。
手順1：しっかりタオルドライ
濡れたままの髪にオイルを塗るのは効率が悪いです。水滴が垂れない程度まで、しっかりタオルで水分を拭き取りましょう。
手順2：まずは1滴から
メンズの短髪なら、まずは1〜2滴で十分。手のひらに出し、指の間までしっかり広げます。体温で少し温めることで、髪への馴染みが一段と良くなります。
手順3：「後ろ→横→前」の順番で
ここが一番重要です。いきなり前髪やトップにつけるのは絶対にNG。
まずは髪の量の多い「後頭部」からなじませ、次にサイド。手に残ったわずかなオイルを最後に「前髪」の毛先につける程度が、一番ナチュラルに仕上がります。
手順4：ドライヤーで仕上げ
オイルを塗った後は、放置せずにすぐドライヤーで乾かしましょう。オイルが熱から髪を守りつつ、表面をコーティングしてツヤを引き出してくれます。
やってはいけない！メンズヘアオイルのNG習慣
良かれと思ってやっていることが、実は逆効果になっているかもしれません。
- 頭皮に直接つけるヘアオイルはあくまで「髪の毛」のためのもの。頭皮につけてしまうと、毛穴詰まりやニオイの原因になります。根元から数センチ離して塗るのが基本です。
- 量が多すぎる「ツヤを出したいから」と大量に塗るのは厳禁です。夕方になると酸化して不快なニオイを発することもあります。足りなければ少しずつ足す、を徹底してください。
- つけたまま寝る（スタイリング用オイルの場合）スタイリングに特化した重いオイルをつけたまま寝ると、枕との摩擦で髪が傷んだり、肌荒れの原因になったりします。スタイリング剤としてのオイルは、その日のうちに必ず洗い流しましょう。
髪質や悩み、仕上がりの好みに合わせた使い分けを
「結局、どれが一番いいの？」という問いへの答えは、あなたの「今の髪の状態」によって変わります。
- とにかくさらっとさせたい、セットは別にワックスでするという方は、オーシャントリコ アンサーオイルのような軽補修タイプ。
- くせ毛で広がるから、落ち着かせたいという方は、モロッカンオイルやトラック オイル No.3のような重厚感のあるタイプ。
- 流行りのセンターパートで、色気のあるツヤが欲しいという方は、N. ポリッシュオイルのようなスタイリング特化型。
自分の日常にどのタイミングでオイルを取り入れたいかを考えると、自然と選ぶべき一本が絞られてくるはずです。
まとめ：メンズヘアオイルおすすめ20選！髪質別の選び方や正しい使い方・NG習慣も徹底解説
いかがでしたか？メンズにとってヘアオイルは、もはやお洒落のオプションではなく、清潔感を維持するための「基礎知識」と言っても過言ではありません。
髪が整っているだけで、顔の印象は驚くほど明るくなります。特に乾燥しやすい季節や、カラー・パーマを繰り返している方は、オイルひとつで「清潔感のある大人の男」へとステップアップできるはずです。
まずは気になる一本を手に取ってみてください。最初は使い慣れないかもしれませんが、一度その仕上がりの良さを実感すれば、もうオイルなしの生活には戻れなくなるでしょう。
正しい選び方と使い方をマスターして、理想のヘアスタイルを手に入れてくださいね。
メンズヘアオイルおすすめ20選！髪質別の選び方や正しい使い方・NG習慣も徹底解説をお届けしました。
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