「毎日使うクレンジング、もっと肌に優しいものに変えたいな」
「市販のクレンジングだと、どうしても洗い上がりのツッパリ感が気になる……」
そんな悩みをお持ちの方、実は意外と多いのではないでしょうか？スキンケアの基本は「落とすこと」と言われますが、洗浄力が強すぎると肌のバリア機能まで奪ってしまうことがあります。
そこで注目されているのが、自分の肌質に合わせて材料を選べる手作りクレンジングです。
今回は、初心者の方でも簡単に挑戦できる安心のレシピから、知っておかないと怖い注意点、そして長く続けるためのコツまで、詳しくお伝えしていきます。この記事を読み終える頃には、あなたも自分専用の「究極の1本」が作れるようになっているはずですよ！
なぜ今、クレンジングを手作りする人が増えているの？
ドラッグストアに行けば、数え切れないほどのクレンジングが並んでいます。それなのになぜ、あえて手間をかけて手作りするのでしょうか？その理由は、大きく分けて3つあります。
1. 「何が入っているか」を100％把握できる安心感
市販品の多くには、メイクを素早く浮かせるための合成界面活性剤や、製品の品質を保つための防腐剤、香料などが含まれています。これらは便利な反面、デリケートな肌には刺激になってしまうことも。手作りなら、自分が選んだ信頼できる植物オイルや天然成分だけで作れるので、成分に対する不安がなくなります。
2. 自分の肌コンディションに合わせられる
「今日は少し乾燥しているから保湿力を高めたい」「夏場だからさっぱりさせたい」といった微調整ができるのは、手作りならではの醍醐味です。季節や体調によって揺らぎやすい女性の肌にとって、このカスタマイズ性は大きなメリットになります。
3. オーガニック品質を低コストで楽しめる
高級ブランドのオーガニッククレンジングに使われているような高品質なホホバオイルやアーモンドオイルも、原材料として揃えれば意外とリーズナブルです。毎日たっぷり贅沢に使えるのも、手作りが支持される理由の一つですね。
手作りクレンジングを始める前に知っておきたい「3つの約束」
「手作り＝100％安全」と思い込んでしまうのは少し危険です。市販品にはないリスクも存在します。まずは、トラブルを防ぐための大切なポイントを抑えておきましょう。
保存料が入っていないことを忘れない
手作りクレンジングには、基本的に強力な防腐剤を入れません。そのため、市販品に比べて圧倒的に寿命が短いです。特に水を使うレシピの場合は、数日で雑菌が繁殖してしまうことも。基本的には「オイル主体」のレシピを選び、少量ずつ作って1ヶ月以内に使い切るのが鉄則です。
容器と道具の消毒を徹底する
雑菌の繁殖を防ぐために、使用する容器や計量スプーンは必ず消毒しましょう。煮沸消毒ができる耐熱容器や、消毒用エタノールで拭き取った清潔なボトルを使用してください。指を直接入れるタイプの容器よりも、ポンプ式の方が中身が汚れにくくおすすめです。
必ずパッチテストを行う
天然成分だからといって、すべての人にアレルギーが起きないわけではありません。初めて使うオイルや精油がある場合は、必ず二の腕の内側などに少量塗り、24時間様子を見てから顔に使用するようにしましょう。
初心者におすすめ！基本のオイルクレンジングレシピ
それでは、さっそく作ってみましょう。まずは最もシンプルで失敗が少ない「オイルタイプ」からご紹介します。
用意するもの（約50ml分）
- ベースオイル：45ml（ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなど）
- 保存容器：50ml〜60ml入る遮光瓶やポンプボトル
- （お好みで）精油：1〜2滴（ラベンダーやティーツリーなど）
作り方
- 清潔な容器に、選んだベースオイルを注ぎます。
- 香りを楽しみたい場合は、精油を1〜2滴加えます。
- 容器の蓋をしっかり閉め、優しく振って混ぜ合わせれば完成です。
使い方のコツ
手作りのオイルクレンジング（乳化剤なし）の場合、市販品のように水でするんと流すことはできません。
- 乾いた手にオイルを取り、顔全体になじませます。
- ぬるま湯で湿らせたコットンや、蒸しタオルで優しく押さえるようにしてオイルを拭き取ります。
- その後、石鹸などで優しくダブル洗顔をしてください。
肌質別！ベースオイルの選び方ガイド
手作りクレンジングの仕上がりを左右するのは、ベースとなるオイル選びです。あなたの肌質にぴったりのオイルを探してみましょう。
乾燥肌さんには「オリーブオイル」や「アボカドオイル」
保湿力が非常に高いこれらのオイルは、洗い上がりのしっとり感が抜群です。ただし、食用ではなく必ず「化粧品用（スキンケア用）」として販売されているものを選んでください。粘度が高いため、少し重たく感じる場合はホホバオイルと混ぜて調整するのがおすすめです。
敏感肌さんには「スイートアーモンドオイル」
非常に低刺激で、赤ちゃんやデリケートな肌の方にも愛用者が多いオイルです。浸透性が良く、メイクとのなじみもスムーズ。さらっとした使い心地で、初心者の方に最もおすすめできる万能選手です。
脂性肌・毛穴が気になる方には「ホホバオイル」
厳密には「ワックスエステル」という成分で、人間の皮脂と非常によく似た構造をしています。皮脂バランスを整えてくれる効果が期待できるため、ベタつきが気になる方や毛穴の詰まりをケアしたい方に最適です。酸化しにくいため、保存性が高いのも嬉しいポイント。
摩擦レスで落とす！とろけるクレンジングバームのレシピ
最近人気の「バームタイプ」も、実は自宅で作ることができます。体温でじわっと溶ける感覚は一度使うと病みつきになりますよ。
用意するもの
- ベースオイル：30ml
- ミツロウ：5g（粒状のものが溶けやすくて便利）
- シアバター：5g
- 耐熱容器（保存用）：広口のアルミ缶やガラス瓶
作り方
- 耐熱の計量カップなどにミツロウとシアバター、ベースオイルを入れます。
- 湯煎にかけて、ミツロウが完全に溶けるまでゆっくりかき混ぜます。
- すべて溶けたら、熱いうちに保存容器へ移します。
- そのまま放置して、固まれば完成です。
ミツロウの量を増やすと硬めに、オイルを増やすと柔らかめの質感になります。自分好みのテクスチャーを探求するのも手作りの楽しさですね。
注意したい！手作りクレンジングの「落とし穴」
手作りを続けていく中で、多くの方が直面する壁がいくつかあります。事前に知っておくことで、トラブルを回避しましょう。
ポイントメイクは専用リムーバーを併用する
手作りクレンジングは、ウォータープルーフのマスカラやティントリップを落とすには少しパワー不足な場合があります。無理にこすって落とそうとすると、目元の薄い皮膚を傷めてしまう原因に。濃いメイクの日は、ポイントメイク用リムーバーで先に落としておくのが、美肌を保つ秘訣です。
酸化したオイルは絶対に使わない
オイルは空気に触れると少しずつ「酸化」していきます。酸化したオイルは肌にとって刺激物となり、ニキビや赤みの原因になります。
- 古い油のような臭いがする
- 色が変色してきた
- ベタつきが以前より強くなったこれらに当てはまる場合は、もったいないと思わずに処分しましょう。また、ビタミンEオイル（トコフェロール）を1滴加えると、オイルの酸化を少し遅らせることができます。
法的なルールを守る
自分で作って自分で使う分には問題ありませんが、作ったクレンジングを他人に販売したり、許可なくプレゼントしたりすることは、薬機法という法律に抵触する恐れがあります。「すごく良いのができたから友達にも！」という気持ちは素敵ですが、レシピを教えてあげるに留めておくのが安全です。
スキンケアがもっと楽しくなる！プラスアルファの工夫
クレンジングの時間を「ただの作業」から「リラックスタイム」に変える工夫を取り入れてみましょう。
天然の香りでアロマテラピー
精油を加える際は、その日の気分で香りを変えてみてください。
- リラックスしたい夜：ラベンダー、ゼラニウム
- スッキリしたい時：オレンジ、ベルガモット（※光毒性に注意）
- 肌荒れが気になる時：ティーツリー、カモミール
※柑橘系の精油（レモンやベルガモットなど）には、紫外線に当たると肌にダメージを与える「光毒性」を持つものがあります。朝の洗顔に使用する場合は注意が必要です。
容器にこだわって気分を上げる
せっかくの手作りですから、出しっぱなしにしておいても可愛いガラス製ポンプボトルや、アンティーク調のラベルを貼るなどして、見た目にもこだわってみましょう。お気に入りの道具を使うだけで、毎日のケアがぐっと丁寧になります。
まとめ：手作りクレンジングの作り方！肌に優しいレシピと失敗しないための注意点を解説
いかがでしたでしょうか？「難しそう」と思っていた手作りクレンジングも、仕組みを知ってしまえば意外とシンプルです。
最後に、今回ご紹介した大切なポイントをおさらいしましょう。
- 材料選び：自分の肌質に合った「化粧品グレード」のオイルを選ぶ。
- 衛生管理：容器の消毒を徹底し、少量ずつ作って早めに使い切る。
- 正しい手順：使用前には必ずパッチテストを行い、落とす時は摩擦に気をつける。
手作りクレンジングは、自分の肌の声を聞く絶好のチャンスです。「今日は肌が柔らかいな」「少し乾燥しているかも」そんな変化に気づけるようになると、スキンケアの効果は飛躍的に高まります。
市販品のような「完璧な利便性」はないかもしれませんが、それを補って余りある優しさと満足感が手作りにはあります。まずは一番シンプルなオイルクレンジングから、あなたの「肌に優しい生活」をスタートさせてみませんか？
あなたの肌が、もっと健やかで輝くものになりますように！
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