「クレンジングを変えたら、肌の調子が全然違う！」
そんな経験をしたことはありませんか？メイクを落とす工程は、スキンケアの中で最も肌に負担がかかる瞬間だからこそ、何を使うかが運命の分かれ道になります。
数あるクレンジングの中でも、今あらためて注目されているのが「クレンジングジェル」です。オイルのような洗浄力と、ミルクのような優しさをいいとこ取りしたような絶妙なテクスチャーが魅力。でも、いざ選ぼうとすると「種類が多すぎてどれがいいのかわからない」「毛穴汚れもしっかり落ちるの？」といった疑問も湧いてきますよね。
そこで今回は、クレンジングジェルの選び方から、肌悩み別のおすすめアイテム、そして意外と知らない正しい使い方までを徹底的に解説します。あなたの肌にぴったりの一本を見つけて、洗うたびに潤う素肌を手に入れましょう。
なぜ今、クレンジングジェルが選ばれているの？
クレンジングジェルが幅広い世代に支持されている最大の理由は、その「厚みのあるテクスチャー」にあります。さらっとしたオイルやリキッドと違い、ジェルには独特の弾力がありますよね。この弾力がクッションの役割を果たし、洗顔時の天敵である「摩擦」から肌を徹底的に守ってくれるのです。
また、水分をベースにしているものが多いため、洗い上がりが非常にみずみずしいのも特徴です。オイル特有のヌルつきが苦手な方や、ミルクではメイク落ちに不安がある方にとって、まさに理想的なバランスを保っているのがジェルタイプなのです。
失敗しないために知っておきたいジェルの3タイプ
クレンジングジェルと一口に言っても、実は中身の成分によって大きく3つのタイプに分かれます。ここを間違えると「メイクが全然落ちない！」という悲劇や、逆に「肌がカサカサになる」といったトラブルに繋がってしまいます。
1. 敏感肌さんに嬉しい「水性オイルフリータイプ」
油分を一切含まず、界面活性剤の力で汚れを浮かせるタイプです。最大の特徴は、まつ毛エクステ（マツエク）をしていても安心して使えること。油分に弱いマツエクのグルーを傷めません。
また、オイルが入っていないため、ヌルつきがなく、さっぱりとした洗い上がりが好みの方に最適です。ただし、洗浄力は3タイプの中で最も穏やかなので、ナチュラルメイクの日におすすめです。
2. バランス重視の「水性オイルインタイプ」
水ベースの中に少量の油分を配合した、ハイブリッドなタイプです。ジェルの瑞々しさはそのままに、オイルの洗浄力をプラスしているため、一般的なファンデーションであればこれ一本でスッキリ落とせます。
「使い心地は軽くしたいけれど、しっかりメイクも落としたい」という欲張りな願いを叶えてくれる、最も使い勝手の良いカテゴリーです。
3. ガッツリメイク派の味方「油性タイプ」
主成分がオイルで、それをジェル状に固めたものです。見た目はジェルですが、中身は実質的にクレンジングオイルに近い洗浄力を持っています。
ハードなウォータープルーフのマスカラや、密着力の高いリキッドファンデーションを愛用している方は、この油性ジェルを選びましょう。毛穴の角栓を溶かし出す力も強いため、脂性肌の方や毛穴の黒ずみが気になる方にも向いています。
肌悩み別！クレンジングジェルの賢い選び方
自分の肌質やメイクの濃さに合わせて選ぶのが、美肌への近道です。
乾燥肌・インナードライ肌の方は「保湿成分」をチェック
洗い上がりに肌が突っ張る感じがする方は、セラミドやヒアルロン酸、アミノ酸などの保湿成分が配合されたものを選びましょう。また、洗浄力が強すぎない「水性」のタイプを選ぶことで、肌に必要な皮脂を残しながら優しく洗い上げることができます。
敏感肌の方は「低刺激処方」が必須
季節の変わり目や体調によって肌がピリつきやすい方は、アルコール（エタノール）、パラベン、合成香料、着色料などがフリーの設計になっているかを確認してください。「パッチテスト済み」や「アレルギーテスト済み」の表記も大きな目安になります。
毛穴の詰まり・黒ずみが気になるなら「吸着成分」
いちご鼻や角栓に悩んでいるなら、炭やクレイ（泥）、あるいは酵素が配合されたジェルが効果的です。これらは汚れを吸着して絡め取る力が強いため、こすらなくても毛穴の奥までアプローチしてくれます。また、肌を温めて毛穴を開かせる「ホットジェル」も選択肢に入れると良いでしょう。
クレンジングジェルおすすめ15選！実力派アイテムを厳選
それでは、口コミでも評価が高く、成分にこだわったおすすめのクレンジングジェルをご紹介します。
毎日気兼ねなく使えるプチプラ＆ドラコス編
手軽に手に入るのに、デパコス級の満足度を誇るアイテムたちです。
まずは、敏感肌の救世主とも言えるキュレル ジェルメイク落とし。肌の必須成分「セラミド」を守りながら洗える医薬部外品で、肌荒れを防ぎながらメイクを落としてくれます。粘度の高いジェルが肌に密着するのが心地よい一本です。
次に、とにかくさっぱり落としたい方にはビオレ しっかりクリアジェル。ドラッグストアの定番ですが、その洗浄力には定評があります。濡れた手でも使える利便性が、忙しいお風呂タイムに重宝します。
無添加にこだわるなら、無印良品 マイルドジェルクレンジングも見逃せません。アンズ果汁や桃の葉エキスなどの天然成分を配合し、肌をいたわりながら汚れを落とします。柑橘系の爽やかな香りでリフレッシュできるのもポイントです。
毛穴悩みに特化したいなら、ソフティモ ラチェスカ ホットジェルクレンジング。マッサージするように馴染ませるとじんわり温かくなり、角栓を溶かし出してくれます。
さらに、東急ハンズのオリジナルブランドムクナ クレンジングジェルも隠れた名品。セラミドやヒアルロン酸が贅沢に配合されており、1,000円台とは思えないしっとり感です。
憧れの肌へ近づくデパコス＆高機能編
成分の独自性や、テクスチャーの心地よさを追求した贅沢なアイテムたちです。
クレンジングに定評のあるカバーマーク トリートメント クレンジング ミルクが有名ですが、ジェルタイプがお好みならファンケル マイルドクレンジング ジェルがおすすめ。オイルで有名なファンケルですが、ジェルも非常に優秀です。独自の「なでるだけ処方」で、摩擦レスな洗顔を叶えます。
発酵の力で肌を整えたいなら、最新トレンドのFAS ザ クリア クレンジングジェル。はちみつ発酵液などの成分が、古い角質を優しくオフして、透明感のある肌へと導いてくれます。
落とすと整えるを両立させるならシュウ ウエムラ ボタニック クレンジング オイルのような質感のジェルタイプも人気です。植物由来の成分が肌を癒しながら、しっかりメイクもスルリと落とします。
また、エスト クラリファイイング クレンジング ジェルは、肌のくすみの原因となる古い角質や酸化した皮脂をしっかり除去。洗い流した後の肌の明るさに驚くはずです。
オーガニック派の方にはヴェレダ モイスチャー クレンジングジェル。肌の水分バランスを整えながら、ハーブの香りで心まで解きほぐしてくれます。
特定の悩みにアプローチする特化型
ルナソル スムージングジェルウォッシュは、厳密には洗顔料ですが、クレンジングの後の角栓ケアとして併用する人が続出している名品。ジェルの良さを活かした毛穴ケアの代表格です。
ニキビが気になるなら、薬用処方のオルビス クリアフル ディープ クレンジング リキッド。ジェルのような厚みがありつつ、ニキビの原因となる汚れをしっかりオフします。
さらに、まつエクを長持ちさせたいならアイシャンプー。目元の汚れを専用のジェルで洗うことで、清潔を保ちながら美しいまつ毛をキープできます。
DUO ザ クレンジングバームのように、バームがとろけてジェル状になるタイプも人気ですが、最初からジェル状のDUO ザ クレンジングジェルも、摩擦を抑えたい層から熱い支持を得ています。
最後に、敏感肌で何も使えないという時のためにアルージェ モイスト クレンジング ミルクジェル。界面活性剤の量を極限まで抑え、天然セラミドを補給する、お守りのような一本です。
意外とやってる？クレンジングジェルの正しい使い方
どんなに良いクレンジングジェルを選んでも、使い方が間違っているとその効果は半減してしまいます。特に「油性ジェル」や「水性オイルイン」を使う場合は、以下の手順を守ってください。
1. 乾いた手で使うのが基本
パッケージに「濡れた手OK」と書いていない限り、クレンジングは乾いた手と顔で行うのがベストです。水分が混ざると洗浄成分が薄まり、メイク浮きが悪くなってしまいます。
2. 量をケチらない
「もったいないから」と少量で済ませていませんか？量が少ないと肌との間に摩擦が起き、シミやシワの原因になります。パッケージに記載されている「さくらんぼ大」などの目安量を必ず守り、指が肌に直接触れないくらいの厚みを意識しましょう。
3. 温めてから馴染ませる
手のひらで軽く温めてから顔に乗せると、ジェルの伸びが良くなり、メイクとの馴染みが一気にアップします。特に冬場はジェルが硬くなりがちなので、このひと手間が大切です。
4. 最大のポイント！「乳化」をマスターする
これが一番重要です。メイクが浮き上がってきたら、すぐに洗い流さず、少量のぬるま湯を手に取って顔全体に馴染ませます。ジェルが白っぽく変化したら、それが「乳化」のサイン。油分と水分が混ざり合うことで、汚れが肌から完全に離れ、すすぎがスムーズになります。
5. ぬるま湯で30回すすぐ
熱すぎるお湯は必要な皮脂まで奪い、冷たすぎる水は油分を固めてしまいます。32〜34度くらいの「少し冷たいかな？」と感じる程度のぬるま湯で、生え際や顎の下まで丁寧にすすぎましょう。
クレンジングジェルに関するよくあるQ&A
Q：W洗顔は本当にしなくていいの？
A：「W洗顔不要」と記載されているものは、基本的には不要です。むしろ、その後に洗顔料を使うと肌が乾燥しすぎてしまうことも。ただし、ヌルつきが気になる場合や、脂性肌の方は、マイルドな洗顔料で軽く洗うのはアリです。
Q：マツエクをしていてもジェルは使える？
A：水性のオイルフリータイプなら全く問題ありません。オイルインタイプや油性タイプの場合は、マツエクの接着剤を溶かしてしまう可能性があるため、必ずパッケージの注意書きを確認してください。
Q：朝の洗顔にクレンジングジェルを使ってもいい？
A：はい、おすすめです！寝ている間に出た酸化した皮脂汚れを、ジェルのクッション性で優しく落とすことができます。朝の肌がしっとり柔らかくなり、メイクのノリが格段に良くなります。
クレンジングジェルおすすめ15選！毛穴・乾燥・敏感肌別の選び方と正しい使い方は？のまとめ
クレンジングは、単に「メイクを落とす作業」ではなく、一日頑張った肌をリセットし、明日の美しさを仕込む大切な「美容の時間」です。
クレンジングジェルは、その心地よい感触と確かな機能性で、忙しい毎日を過ごす私たちの強い味方になってくれます。
- 敏感肌・マツエク派なら「水性オイルフリー」
- デイリー使いのバランス重視なら「水性オイルイン」
- しっかりメイク・角栓ケアなら「油性」
この3つの基本を押さえた上で、今の自分の肌が何を求めているのか、心の声を聞きながら選んでみてください。正しい方法で丁寧にクレンジングを続ければ、数週間後の鏡に映る自分の肌に、きっと驚くはずです。
今日からあなたも、至福のジェルのクッションで、摩擦レスな美肌習慣を始めてみませんか？
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