クレンジングで男の肌は変わる！毛穴・ベタつきを解消するおすすめ15選

「洗顔は毎日しっかりしているのに、鼻の黒ずみが消えない」「夕方になると顔がテカテカして清潔感がない」そんな悩みを抱えていませんか？実は、それ洗顔料だけでは落としきれない「油性の汚れ」が原因かもしれません。

最近では、身だしなみとして日焼け止めやBBクリームを使う男性も増えていますよね。そこで今、美意識の高い男性の間で当たり前になりつつあるのが「クレンジング」です。

「男がクレンジングなんて……」と思うかもしれませんが、皮脂量が多く、毛穴が詰まりやすい男性の肌こそ、クレンジングによるディープクレンジングが必要です。今回は、なぜ男性にクレンジングが必要なのかという理由から、肌質や目的に合わせたおすすめのアイテムまで、徹底的に解説していきます。

なぜ洗顔だけでは足りない？男性の肌にクレンジングが必要な理由

多くの男性が「洗顔フォームを使っていれば十分」と考えています。しかし、洗顔料とクレンジングには明確な役割の違いがあるんです。

一般的な洗顔料は、汗やホコリ、古い角質といった「水溶性の汚れ」を落とすのが得意です。一方で、クレンジングは「油溶性の汚れ」を溶かし出すために作られています。

男性の肌は女性に比べて皮脂の分泌量が約2倍から3倍多いと言われています。この過剰な皮脂が空気中の酸素に触れて酸化すると、頑固な「角栓」となって毛穴に居座ります。この角栓こそが、黒ずみやニキビ、そして顔のベタつきの正体です。

油汚れは油で制す。これがスキンケアの鉄則です。クレンジングを導入することで、洗顔だけでは届かなかった毛穴の奥の詰まりにアプローチでき、驚くほど肌がなめらかになるのを実感できるはずです。

失敗しないクレンジングの選び方と種類別の特徴

クレンジングと一口に言っても、オイルやバーム、ジェルなど様々なタイプがあります。自分の肌質やライフスタイルに合わないものを選んでしまうと、逆に肌を傷めてしまう可能性もあるので注意が必要です。

まずは「オイルタイプ」です。これは洗浄力が最も高く、毛穴の角栓を溶かし出す力が非常に強いのが特徴です。日焼け止めをしっかり塗る日や、鼻の黒ずみを重点的にケアしたい時におすすめです。代表的なアイテムとしては、ファンケルマイルドクレンジングオイルや、リッチな使い心地のアテニアスキンクリアクレンズオイルなどがあります。

次に、今最も注目されているのが「バームタイプ」です。容器の中では固形ですが、肌に乗せると体温でとろけてオイル状に変化します。洗浄力と保湿力のバランスが良く、肌への摩擦を抑えながら洗えるのがメリットです。メンズラインも展開しているDUO ザクレンジングバームブラックリペアなどは、毛穴悩みの強い味方になってくれます。

「ジェルタイプ」は、さっぱりとした洗い上がりが好みの方に最適です。厚みのあるジェルがクッションの役割を果たしてくれるので、肌をこすりすぎる心配がありません。お風呂場で使いやすいオルビスミスタークレンザーなどは、忙しい男性でも習慣化しやすいでしょう。

最後に、敏感肌の方や乾燥が気になる方には「ミルク・クリームタイプ」が適しています。洗浄力は穏やかですが、肌の潤いを守りながら汚れを落としてくれます。

毎日使う？週に数回？正しい使用頻度と手順

クレンジングを使い始める際、一番多い疑問が「いつ、どれくらい使えばいいの？」という点です。

もしあなたが日常的にBBクリームやコンシーラー、あるいはウォータープルーフの日焼け止めを使っているなら、クレンジングは「毎日」行う必要があります。これらは洗顔料だけでは肌に残ってしまい、肌荒れの原因になるからです。

一方で、メイクを全くしないという方の場合は、週に2回から3回の「スペシャルケア」として取り入れるのが理想的です。特に皮脂分泌が多いTゾーン（額から鼻にかけて）を中心にケアすることで、毛穴の黒ずみを予防できます。

使い方の手順で最も大切なのが「乳化（にゅうか）」という工程です。

乾いた手にクレンジングを取り、顔全体に優しく馴染ませます。
汚れが浮いてきたら、少量のぬるま湯を手に取り、顔の上のオイルと混ぜます。
顔の上が白く濁ったら、それが乳化のサインです。
その後、しっかりと洗い流します。

この乳化を飛ばしてしまうと、油分が肌に残り、かえってニキビができやすくなるので、必ず守ってくださいね。

ドラッグストアからデパコスまで！厳選おすすめアイテム

それでは、具体的にどの製品を選べばいいのか、カテゴリー別に見ていきましょう。

コスパを重視して手軽に始めたいなら、ドラッグストアで手に入るギャツビー EXディープクリアバームやウーノホットクリアジェルが優秀です。どちらも男性の肌質に合わせて開発されているため、特有のベタつきをスッキリ落としてくれます。

無香料・無着色など低刺激にこだわりたいなら、無印良品マイルドオイルクレンジングや、肌荒れ予防成分が配合されたNULL リキッドクレンジングが選択肢に入ります。

もし、「自分への投資として最高の一本を選びたい」というのであれば、シュウウエムラアルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルが圧倒的です。クレンジング後の肌が、まるでスキンケア後かのようにしっとりと整います。

また、洗顔とクレンジングを一度に済ませたい「タイパ（タイムパフォーマンス）」重視派の方には、メンズビオレ ONE クレンジングジェルのようなオールインワンタイプが続けやすいでしょう。

クレンジング後のスキンケアで清潔感に差をつける

クレンジングで汚れをしっかり落とした後の肌は、いわば「まっさらな状態」です。このタイミングでどのようなケアをするかによって、最終的な肌の仕上がりが決まります。

クレンジング製品に「ダブル洗顔不要」と書かれていない場合は、必ずその後に洗顔料で洗い流しましょう。そして、その後は1秒でも早く保湿を行うことが重要です。

皮脂が多い男性はつい保湿を敬遠しがちですが、実は肌の水分が不足すると、体はそれを補おうとしてさらに多くの皮脂を分泌してしまいます。これを「インナードライ」と呼びます。クレンジングで余分な油分を取り除いた後は、化粧水でたっぷりと水分を補給し、乳液やクリームで蓋をしてあげてください。

最近では、クレンジングの時点でCICA（ツボクサエキス）などの整肌成分が含まれているVT COSMETICS シカクレンジングバームのようなアイテムもあり、洗いながら肌をいたわることが可能になっています。

クレンジングで男の肌は変わる！毛穴・ベタつきを解消するおすすめ15選まとめ

ここまで読んでいただき、クレンジングがいかに男性の肌にとってメリットが多いか、お分かりいただけたでしょうか。

最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、週に数回のケアを続けるだけで、数週間後の鏡に映る自分の肌は見違えるほど清潔感が増しているはずです。毛穴の黒ずみが目立たなくなり、夕方の不快なテカリが抑えられるだけで、周囲に与える印象も、自分自身の自信も大きく変わります。

まずは自分の肌質に合わせて、オルビスミスターのような扱いやすいものから始めてみてください。清潔感のある、健やかな肌を手に入れるための第一歩は、正しい「落とすケア」から始まります。

今日からクレンジングを習慣に取り入れて、一段上の男の肌を目指していきましょう！