BBクリームはクレンジング不要？洗顔料だけで落ちる？正しい落とし方とおすすめ10選

「BBクリームって1本でベースメイクが完成するから便利だけど、夜の洗顔はどうすればいいの？」

「クレンジング不要って書いてある商品は、本当に石鹸だけで落ちてるのかな？」

そんな疑問を抱えながら、なんとなく洗顔を済ませていませんか？実は、BBクリームの落とし方を間違えると、肌荒れや毛穴の黒ずみといったトラブルを招く原因になってしまいます。

今回は、BBクリームを愛用するなら絶対に知っておきたい「正しいクレンジングの知識」と、肌質に合わせた落とし方、そして今選ぶべきおすすめのアイテムを徹底解説します。あなたの肌を守りながら、もっと快適にメイクを楽しむためのヒントを見つけていきましょう。

BBクリームは「クレンジング不要」なのか？その真実を解説

結論から言うと、すべてのBBクリームがクレンジング不要というわけではありません。

パッケージに「石鹸でオフ可能」「クレンジング不要」と明記されているものであれば、理論上は洗顔料だけで落とすことができます。これらは「石鹸落ちコスメ」と呼ばれ、お湯や洗顔料の洗浄成分だけで分解されやすい処方で作られています。

しかし、注意が必要なのは「石鹸落ち」と書かれていない一般的なBBクリームです。BBクリームはもともと、肌の欠点をカバー（Blemish Balm）するために作られたもの。そのため、肌への密着力を高めるシリコン成分や、紫外線を防ぐための油分がしっかり配合されています。

これらの油溶性の汚れは、水性の汚れを落とすのが得意な「洗顔料」だけでは、毛穴の奥まで入り込んだ成分を浮かせきることができません。もし「落としきれなかった成分」が肌に残ってしまうと、それが酸化して過酸化脂質に変わり、ニキビや肌のくすみの原因になってしまうのです。

「今日は薄塗りだから大丈夫」と思っても、皮脂と混ざったBBクリームは意外としぶといもの。自分の使っているアイテムがどちらのタイプなのか、まずは裏面の表示をチェックすることから始めましょう。

洗顔料だけで落ちるBBクリームを見分けるポイント

「自分のBBクリームがクレンジング必須かどうかわからない」という方は、以下の3つのポイントを確認してみてください。

パッケージの表記を確認する「洗顔料で落とせる」「石鹸オフOK」「専用クレンジング不要」といった記載があるかどうか。これらが書かれていない場合は、基本的にクレンジングが必要です。
ウォータープルーフ処方かどうか汗や水に強い「ウォータープルーフ」や、皮脂崩れを強力に防ぐタイプは、油分が非常に強固です。たとえ石鹸落ちと書かれていても、スポーツ後や夏場などはクレンジングを使った方が安心です。
日焼け止め指数の高さをチェックするSPF50 / PA++++ のような高機能なBBクリームは、紫外線を反射・吸収する成分を肌に留めるための成分が多く含まれています。数値が高いほど、クレンジングでしっかりオフする重要性が高まります。

もし判断に迷うなら、週に数回はクレンジングを取り入れるか、低刺激なジェルタイプのクレンジングを併用することをおすすめします。

肌質別！BBクリームを落とすためのクレンジングの選び方

BBクリームの種類だけでなく、あなたの「肌質」に合わせてクレンジングを選ぶことも大切です。洗浄力が強すぎると乾燥を招き、弱すぎると汚れが残ってしまうからです。

乾燥肌・敏感肌の方

肌のバリア機能が低下しやすいタイプには、ミルクタイプやクリームタイプのクレンジングが向いています。適度な油分を残しつつ、しっとりと洗い上げてくれます。ただし、カバー力の高いBBクリームを使っている場合は、なじませる時間を少し長めにとる工夫が必要です。

脂性肌・混合肌の方

皮脂分泌が盛んで、BBクリームが毛穴に詰まりやすいタイプには、オイルタイプやバームタイプがおすすめです。油分には油分をなじませるのが一番効率的。毛穴の奥に詰まった角栓と一緒に、メイク汚れをスッキリと洗い流せます。

時短を重視したい方

忙しい毎日の中で「ダブル洗顔が面倒」という方には、W洗顔不要のクレンジングバームや、クレンジングもできる洗顔料が便利です。最近ではデュオザクレンジングバームのような、1つで何役もこなす多機能なアイテムが人気を集めています。

失敗しない！BBクリームの正しい落とし方ステップ

どれだけ良いクレンジング剤を使っていても、使い方が間違っていると効果は半減します。肌への負担を最小限に抑え、汚れを完璧に落とすための「3つのゴールデンルール」を意識しましょう。

1. 「乾いた手」と「十分な量」でなじませる

お風呂場で使う場合も、まずは手の水分を拭き取ってからクレンジング剤を手に取りましょう。水分が混ざると洗浄力が落ちてしまいます。また、量が少ないと摩擦が起きて肌を傷めるため、説明書にある規定量（あるいは少し多め）を意識してください。

2. 「乳化」のプロセスを忘れない

クレンジングオイルやバームを使う際、最も重要なのが「乳化（にゅうか）」です。顔全体になじませた後、少量のぬるま湯を手に取り、顔の上でクレンジング剤と混ぜ合わせます。白く濁ってきたら乳化のサイン。このプロセスを経ることで、油汚れが水に溶ける状態になり、すすぎ残しが激減します。

3. 32度前後のぬるま湯ですすぐ

シャワーを直接顔に当てるのはNGです。水圧が肌の刺激になり、たるみの原因になります。手で水をすくい、32度くらいの「ちょっと冷たいかな？」と感じる程度のぬるま湯で、20回以上丁寧にすすぎましょう。

初心者にもおすすめ！人気のBBクリーム10選

ここからは、使い勝手の良さや落としやすさ、カバー力などで評価の高いBBクリームを厳選してご紹介します。

ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションBB敏感肌の方に絶大な支持を得ている1本。石鹸で落とせるタイプでありながら、高いUVカット効果と保湿力を兼ね備えています。
dプログラムアレルバリアエッセンス BB N花粉やちり・ほこりからも肌を守ってくれる設計。デリケートな肌の日でも安心して使え、厚塗り感のない自然な仕上がりが魅力です。
ケイトザBB (カバー&オイルブロック)高いカバー力を求めるならこちら。皮脂を抑える効果が強いため、脂性肌の方や夏場のメイクに最適です。このタイプはオイルクレンジングでのオフが推奨されます。
マキアージュドラマティックヌードジェリー BBマスクに付きにくいジェリー状のBB。薄膜で密着するため、ナチュラルなツヤ肌を作りたい方にぴったりです。
セザンヌ BBクリームコストパフォーマンス重視の方に。洗顔料だけで落とせるタイプが多く、日常使いに気兼ねなく取り入れられます。
エトヴォスミネラルコンフォートクリームファンデーション厳密にはファンデーションに近いですが、BB感覚で使えます。石鹸オフコスメの代表格で、肌への優しさを最優先したい方に。
オンリーミネラルミネラルエッセンスBBクリア美容液のような使い心地で、くすみをパッと飛ばしてくれます。ミネラル成分中心なので、クレンジングによる負担を減らせます。
キュレル BBミルク乾燥性敏感肌の方に向けた、低刺激設計。しっとりとした使い心地で、カサつきが気になる季節でも粉吹きしにくいのが特徴です。
ちふれ BB クリーム1本で6つの役割。保湿成分が配合されており、しっとりとした質感が持続します。手軽にドラッグストアで購入できるのも嬉しいポイント。
NULL メンズ BBクリーム男性ユーザーに圧倒的な人気。青ひげやニキビ跡を自然に隠したいメンズ向け。皮脂が多い男性の肌に合わせて作られているため、専用の洗顔料やクレンジングでのケアが推奨されます。

クレンジング後のスキンケアで差がつく美肌作り

汚れを落とした後の肌は、非常にデリケートです。クレンジングで汚れと一緒に肌の水分も奪われやすくなっているため、5分以内の保湿を徹底しましょう。

特に、洗浄力の高いオイルクレンジングを使った後は、セラミドやヒアルロン酸配合の化粧水でたっぷりと水分を補給してください。もしBBクリームの使いすぎで肌が疲れていると感じたら、週に1回は「ノーメイク・ノークレンジング」の日を作って、肌を休ませてあげるのも一つの方法です。

また、意外と見落としがちなのが「パフやスポンジの汚れ」です。BBクリームを塗る時に使っている道具が汚れていると、どれだけ丁寧にクレンジングをしていても、雑菌が肌に付着してトラブルを招きます。道具も週に一度は専用のクリーナーで洗う習慣をつけましょう。

まとめ：BBクリームはクレンジング不要？洗顔料だけで落ちる？正しい落とし方とおすすめ10選

BBクリームは、忙しい私たちの強い味方です。しかし、その手軽さに甘えてクレンジングを疎かにしてしまうと、数年後の肌に大きな差が出てしまいます。

「石鹸落ち」と書かれているものは洗顔料で。そうでないものや、しっかりメイクをした日は、自分の肌質に合ったクレンジング剤で丁寧に落とす。このシンプルなルールを守るだけで、あなたの肌はもっと健やかに、もっと美しく変わっていきます。

今回ご紹介した落とし方のコツや、おすすめのアイテムを参考に、ぜひ今日から「落とすケア」をアップデートしてみてください。正しい知識を持って向き合えば、BBクリームはもっとあなたの強い味方になってくれるはずです。

最後になりますが、自分にぴったりの「BBクリームクレンジング」の組み合わせを見つけて、ストレスフリーな美肌生活を送りましょう！