「肌がきれいな人って、一体何を食べて、どんな魔法を使っているの？」
そんなふうに思っていた私が、美容本でも話題のMEGUMIさんの美容法に出会って衝撃を受けたことがあります。それは、彼女が「与えるケア」以上に「落とすケア」、つまりクレンジングに心血を注いでいるということでした。
MEGUMIさんのような、思わず触れたくなるような透明感あふれる「陶器肌」を目指すなら、まずは今夜のクレンジングから変える必要があります。今回は、MEGUMIさんが10年以上かけてたどり着いたクレンジングの極意と、実際に愛用されているアイテム、そして毛穴レスな肌を手に入れるための具体的なステップを余すことなくお伝えします。
なぜMEGUMIさんは「クレンジング」を最優先するのか
多くの人が、美容液や高級なクリームにはお金をかけますが、クレンジングは「とりあえず落ちればいい」と安価なもので済ませがちです。しかし、MEGUMIさんの考え方はその真逆。
肌に汚れや古い角質が残ったままだと、どんなに高価なシートマスクや美容液を使っても、成分が肌の奥まで浸透していきません。それどころか、残った汚れが酸化して、毛穴の黒ずみやくすみの原因になってしまうのです。
MEGUMIさんが提唱するのは、クレンジングを単なる「洗浄」ではなく、極上の「スキンケアの第一歩」と捉えること。落とす段階で肌を整えておくことで、その後の保湿効果が何倍にも跳ね上がる。この「土壌づくり」こそが、彼女の美肌の最大の秘訣なのです。
摩擦は美肌の天敵！「摩擦ゼロ」を貫くMEGUMI流の哲学
MEGUMIさんの美容法を語る上で欠かせないキーワード、それが「摩擦ゼロ」です。
「肌を擦ることは、自分の手でシワとシミを刻み込んでいるのと同じ」
彼女はこのように警鐘を鳴らしています。私たちは良かれと思って一生懸命メイクを落とそうとしますが、その時の指の動きやコットンの滑らせ方が、実は肌に深刻なダメージを与えていることが多いのです。
MEGUMI流のクレンジングでは、絶対に肌をゴシゴシ擦りません。コットンを使う時も、肌の上を滑らせるのではなく「置く」。そして、汚れが浮き上がってくるのを待つ。この「待つ」という心の余裕が、10年後の肌の明暗を分けることになります。
帰宅後すぐにメイクを落とす「動線」の工夫
MEGUMIさんが忙しい毎日の中でも美肌をキープできている理由の一つに、生活動線の工夫があります。
彼女は「家に帰ったら、座る前にメイクを落とす」ことを習慣にしています。洗面所に行くのが面倒でメイクをしたままダラダラ過ごしてしまうのを防ぐため、リビングやキッチンなど、帰宅してすぐに手が届く場所にクレンジングアイテムを置いているそうです。
メイクや大気中の汚れは、時間が経つほど肌の負担になります。帰宅してすぐに「お疲れ様」という気持ちで肌を解放してあげる。この精神的なゆとりも、MEGUMI流美容の大切なエッセンスです。
MEGUMIさんが厳選して愛用するクレンジングアイテム
ここからは、MEGUMIさんが実際にメディアや著書で紹介し、絶大な信頼を寄せているアイテムをご紹介します。彼女のセレクトは、しっかりと汚れを落としながらも、洗い上がりの肌が驚くほど潤うものばかりです。
アイメイク専用の救世主：OSAJI ポイント メイクリムーバー
MEGUMIさんが「アイメイクは必ず専用のリムーバーで」と強調するのは、目元の皮膚が非常に薄くデリケートだからです。このOSAJI ポイント メイクリムーバーは、洗浄力と保湿力のバランスが絶妙な逸品。
コットンにたっぷりと含ませて、まぶたの上に10秒ほど置くだけ。擦らずとも、ウォータープルーフのインクやラメがするんと浮き上がります。後肌が突っ張らず、しっとりとした質感が残るのが特徴です。
帰宅後すぐの習慣に：SISI アイムユアヒーロー
「帰宅後すぐに落としたいけれど、すぐに洗顔するのは面倒」という時にMEGUMIさんが愛用しているのが、この二層式のウォータークレンジングです。
SISI アイムユアヒーローは、ふき取るだけでメイク落としから洗顔、さらには保湿まで完了してしまう優れもの。天然由来成分にこだわり、肌への優しさを追求しながらも、毛穴の汚れをしっかりオフしてくれます。まさに、忙しい現代人の「ヒーロー」のような存在です。
自身の理想を形にした：オレリー モイストオイルインクレンジングウォーター
MEGUMIさん自身がプロデュースしたブランド「Aurelie.（オレリー）」のクレンジングは、彼女のこだわりが凝縮されています。
「せっかちだけど、きれいになりたい」という自身の性格を反映し、素早く汚れを落としながら、植物幹細胞エキスなどの美容成分で肌を潤す設計になっています。オイルの洗浄力とウォーターの手軽さを兼ね備えたこのオレリー モイストオイルインクレンジングウォーターは、使うたびに肌が柔らかくなるのを実感できるはずです。
週に一度の毛穴大掃除：DUO ザ クレンジングバーム
毎日のケアに加えて、MEGUMIさんが取り入れているのが「週に一度のリセット」です。その時に欠かせないのが、とろけるテクスチャーのバームタイプ。
DUO ザ クレンジングバームを手に取り、体温でじわっと溶かしながら肌に馴染ませます。MEGUMIさんはこれをスチーマーと併用することで、毛穴の奥に詰まった角栓や汚れを徹底的に浮かび上がらせます。このスペシャルケアがあるからこそ、あの毛穴レスな肌が維持されているのです。
ラグジュアリーなリセットタイムに：エスティローダー アドバンス ナイト クレンジング バーム
自分へのご褒美や、肌が特に疲れている時にMEGUMIさんが手に取るのがエスティローダー アドバンス ナイト クレンジング バームです。
肌に乗せた瞬間にオイル状に変化し、微細な汚れまで包み込んでくれます。洗い流した後の肌は、まるで上質なエステを受けた後のようにしなやか。夜のスキンケアの質を一段引き上げてくれる名品です。
実践！毛穴を消し去るMEGUMI流クレンジングの手順
具体的なアイテムが分かったところで、次は「やり方」をマスターしましょう。MEGUMI流は、手順一つひとつに肌を労わる意味が込められています。
ステップ1：まずは「予備洗い」で外気汚れを落とす
いきなりクレンジング剤を乗せるのではなく、まずはぬるま湯で顔を軽くすすぎます。これだけで、顔の表面に付着したホコリや花粉などの汚れが落ち、クレンジング剤の馴染みが格段に良くなります。MEGUMIさんが欠かさない、隠れた重要ステップです。
ステップ2：ポイントメイクを「浮かせて」オフ
アイライナーやマスカラを、顔全体のクレンジングと一緒に落とそうとするのはNG。まずはOSAJI ポイント メイクリムーバーをたっぷり含ませたコットンを、目に当ててじっと待ちます。
ここでのポイントは、コットン越しに指で圧をかけないこと。10秒待って、メイクが溶け出したのを確認してから、まつ毛の毛流れに沿って優しくスライドさせます。
ステップ3：メインクレンジングは「面」で捉える
ふき取りタイプを使用する場合は、コットンの両面がひたひたになるまで贅沢に液を使います。液量が少ないと、コットンそのものが摩擦の原因になってしまうからです。
オレリー モイストオイルインクレンジングウォーターなどを使う際も、肌にコットンの重みを感じる程度に優しく当てて、内側から外側へ、ゆっくりと動かします。
ステップ4：小鼻のキワまで「職人」のように
毛穴が目立ちやすい小鼻の脇や、顎のラインは汚れが残りやすい場所です。MEGUMIさんはここを「職人のような手つき」で丁寧にケアします。
指の腹を使って、圧をかけずにくるくると円を描く。あるいは、コットンの角を優しく差し込む。鏡を見て、一箇所ずつ汚れが落ちているか確認しながら進めるのがMEGUMI流です。
ステップ5：週に一度の「スチーマー併用」で完結
週末など時間に余裕がある時は、DUO ザ クレンジングバームを塗り、スチーマーの蒸気を浴びながら3分ほど放置します。蒸気で毛穴が開き、バームが油分を溶かし出すことで、セルフケアとは思えないほどのツルツル肌に仕上がります。
意外と知らない？MEGUMI流の「顔の範囲」
MEGUMIさんの美容を語る上で、ぜひ真似してほしいのが「顔の定義」です。彼女にとって、クレンジングをする範囲は「顔」だけではありません。
「首からデコルテまでが顔」
これがMEGUMIさんの持論です。首元は意外とファンデーションや日焼け止めが残っている場所。ここを放置すると、首のシワやくすみの原因になり、顔だけが白浮きして見えてしまいます。クレンジングの際は、必ずデコルテまで一続きにケアすることを忘れないでください。
愛用者の声：MEGUMI流を始めて変わったこと
実際にMEGUMIさんのクレンジング術を取り入れた人たちからは、驚きの声が続出しています。
「今まではゴシゴシ擦らないと落ちないと思っていましたが、たっぷり液を使って『待つ』だけで、こんなに肌が明るくなるとは思いませんでした。特にSISI アイムユアヒーローを使い始めてから、夜のスキンケアが楽しみになりました」
「週一回のバーム＋スチーマーを始めてから、長年悩んでいた鼻の角栓が気にならなくなりました。MEGUMIさんが言うように、落とすことに注力したら、その後のシートマスクの浸透が全然違います」
共通しているのは、「正しい方法」と「良いアイテム」の組み合わせが、肌を劇的に変えるという実感です。
おわりに：MEGUMI流クレンジングで毛穴レス肌へ！愛用コスメと摩擦ゼロの極意を徹底解説
美しい肌は、一日にしてならず。ですが、正しいクレンジングは、たった一回で肌の感触を変えてくれる魔法でもあります。
MEGUMIさんが教えてくれたのは、自分の肌を大切に扱うという「自愛」の精神です。忙しい毎日の中で、つい雑に済ませてしまうクレンジング。それを、自分を労わるリセットの時間に変える。その積み重ねが、数年後のあなたに、輝くような「毛穴レス肌」をプレゼントしてくれるはずです。
まずは、お気に入りのクレンジングを手に取ることから始めてみませんか？オレリー モイストオイルインクレンジングウォーターをリビングに置く。あるいは、OSAJI ポイント メイクリムーバーで目元を優しく癒やす。そんな小さな一歩が、MEGUMIさんのような圧倒的な美しさへの近道です。
今日からあなたも、摩擦ゼロの極意を取り入れて、史上最高の肌を目指していきましょう。
コメント