かずのすけ推奨クレンジング徹底比較！敏感肌・毛穴悩みを解決する油脂オイルの選び方

スキンケアにおいて、化粧水や美容液よりも重要と言われるのが「洗浄」です。なぜなら、洗いすぎによる乾燥やバリア機能の破壊こそが、あらゆる肌トラブルの元凶だからです。

かずのすけさんの理論で最も推奨されているのが「油脂クレンジング」です。一般的なクレンジングオイルの多くは、安価な「ミネラルオイル（鉱物油）」や「エステル油」を主成分としています。これらはメイクを落とす力は強いのですが、肌を柔らかくしたり角栓を溶かしたりする力はそれほど高くありません。

一方で、油脂（植物油脂など）は人間の皮脂に構造が非常に近く、肌に馴染みながら角栓をじわじわと溶かし出してくれる性質を持っています。洗った後の肌がふっくらと柔らかくなる「エモリエント効果」があるのも、油脂ならではのメリットです。

なぜ「油脂クレンジング」が毛穴と乾燥に効くのか

毛穴の黒ずみや角栓、気になりますよね。無理に押し出したり、吸着力の強すぎるパックを使ったりすると、肌はダメージを受けてさらに毛穴が開いてしまいます。

油脂クレンジングが画期的なのは、角栓の主成分である脂質に溶け込み、摩擦を与えずに汚れを浮かせてくれる点にあります。毎日コツコツと使い続けることで、頑固な角栓が自然と排出されやすい状態に整っていくのです。

また、敏感肌の方にとって最大の敵は「脱脂力の強すぎ」です。油脂は、肌に必要な潤い（セラミドなどの細胞間脂質）を奪いすぎることなく、メイク汚れだけを選択的に落とすのに適しています。

失敗しないためのクレンジング成分の見分け方

パッケージの裏面にある「全成分表示」を見たことはありますか？最初は難しく感じるかもしれませんが、最初の数行を見るだけでそのクレンジングの性格がわかります。

油脂クレンジングを探すなら、成分表示の1番目から3番目くらいまでに、以下のような名前があるかチェックしてみてください。

コメヌカ油
マカデミアナッツ油
アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル）
オリーブ果実油
アボカド油

これらが主成分であれば、それは「油脂ベース」の非常に贅沢なクレンジングです。逆に「ミネラルオイル」や「パルミチン酸エチルヘキシル」が筆頭に来る場合は、油脂とは別の特徴を持ったアイテムということになります。

かずのすけさんプロデュースの「本命」アイテム

成分の安全性と機能性を極限まで追求するなら、やはりかずのすけさん自身がプロデュースするブランドCeraLabo セラヴェールプラチナムクレンジングオイルは外せません。

このアイテムの主成分はマカデミアナッツ油です。マカデミアナッツ油には、加齢とともに減少する「パルミトレイン酸」が豊富に含まれており、肌に非常に馴染みやすいのが特徴です。ダブル洗顔不要で、洗い流した後の「肌が守られている感」は一度使うと病みつきになります。

最高峰のクレンジングを体験したい、という方にはまずこれをおすすめします。

ドラッグストアや無印良品で買える「高コスパ」な選択肢

「油脂が良いのはわかったけれど、毎日使うものだからもう少し安く済ませたい」というのも本音ですよね。実は、市販品の中にもキラリと光る名品が存在します。

まずは、身近なところで見つかる無印良品ポイントメイクアップリムーバーです。こちらは全顔用ではありませんが、落としにくいアイメイクを優しくオフするのに非常に優れた構成になっています。

また、油脂を配合したプチプラの代表格といえば菊正宗日本酒のクレンジングオイルです。コメヌカ油をベースにしており、大容量で惜しみなく使えるのが魅力。少し香りに特徴がありますが、コスパ重視で油脂クレンジングを試してみたい方にはぴったりです。

ミルクタイプであればカウブランド無添加メイク落としミルクも定番ですね。オイルほどの角栓溶解力はありませんが、肌への刺激を最小限に抑えたい時の「オフスキンケア」に最適です。

油脂クレンジングのポテンシャルを引き出す「乳化」のコツ

どんなに良いクレンジングを選んでも、使い方が間違っているともったいない結果になります。油脂クレンジングで最も大切な工程、それが「乳化」です。

乾いた手にオイルを3〜4プッシュ取る（量はケチらないこと）。
顔全体に優しく馴染ませる。このとき、絶対にゴシゴシ擦らない。
少量のぬるま湯を手に取り、顔のオイルと混ぜ合わせる。
オイルが白く濁ったら、それが乳化のサイン。
ぬるま湯で丁寧に、ヌルつきがなくなるまで洗い流す。

この「乳化」を丁寧に行うことで、オイルが水に溶けやすい状態になり、肌に油分を残しすぎることなく、汚れだけをすっきりと落とすことができます。

敏感肌の味方「オフスキンケア」という考え方

かずのすけさんが提唱する「オフスキンケア」とは、単に汚れを落とすだけでなく、肌のバリア機能を壊さないように「洗浄力をコントロールする」という考え方です。

例えば、石鹸（アルカリ性）は意外と洗浄力が強く、敏感肌には刺激になることがあります。一方で、ダブル洗顔不要の油脂クレンジングを使えば、洗顔の回数を減らし、肌の潤いを守ることができます。

もし「クレンジングの後に洗顔料を使わないと気持ち悪い」と感じる場合は、洗浄力の非常に穏やかな洗顔料を少量使うか、あるいはクレンジングそのものをもう少しサラッとしたタイプに変えてみるのも一つの手です。

メイクの濃さに合わせた使い分けの重要性

油脂クレンジングは万能に見えますが、実は「落とす力」自体は炭化水素油（ミネラルオイルなど）に比べると穏やかです。

そのため、ウォータープルーフの強力なマスカラや、崩れないタイプの高密着ファンデーションをしっかり塗っている日は、少し工夫が必要です。

アイメイクは専用のソフティモスーパーポイントメイクアップリムーバーなどで先に落としておく。
ベースメイクには油脂クレンジングを使い、時間をかけて優しく馴染ませる。

このように、パーツやメイクの濃さに応じてアイテムを使い分けることが、結果として肌への負担を最小限に抑えることに繋がります。

角栓に悩む方へのスペシャルケア「油脂パック」

週に1〜2回、特に毛穴の詰まりが気になる時のスペシャルケアとしておすすめなのが、油脂クレンジングを使った「パック」です。

クレンジングオイルを鼻や顎など角栓が気になる部分に馴染ませ、そのまま3〜5分ほど置きます。その後、お風呂の湯気などで肌を温めながら優しくマッサージして乳化させます。これだけで、無理に押し出さなくても角栓がふやけて、驚くほどスッキリします。

魔女工場 Manyo Factory ピュアクレンジングオイルなども、油脂ベースで角栓ケアに定評があるアイテムの一つですね。自分の肌に合う「お気に入り」を見つけてみてください。

かずのすけ推奨クレンジング徹底比較！敏感肌・毛穴悩みを解決する油脂オイルの選び方（まとめ）

クレンジングは、単にメイクを落とすための作業ではありません。それは、自分の肌の状態を確認し、守るための大切なステップです。

これまで「オイルは乾燥するから苦手」「毛穴汚れはどうしようもない」と諦めていた方にこそ、油脂クレンジングの良さを実感していただきたいです。まずは、今お使いのアイテムの成分を確認することから始めてみませんか？

ファンケル FANCL マイルドクレンジングオイルのように、使いやすさと成分バランスを両立した人気アイテムから試してみるのも良いでしょう。

自分の肌に合ったクレンジングを見つけることができれば、高級な美容液を塗り重ねるよりもずっと早く、理想の美肌に近づけるはずです。毎日の「洗うケア」を見直して、トラブル知らずの健やかな肌を手に入れましょう！