「まつ毛を長く、濃くしたい！」と思って使い始めたまつ毛美容液。それなのに、使い始めてからなんだか「まつ毛がポロポロ抜ける気がする…」と不安になっていませんか？
せっかくのケアが逆効果になっているのではないかと、鏡を見るたびに落ち込んでしまう気持ち、よくわかります。でも、安心してください。まつ毛美容液を使っていて毛が抜けるのには、実ははっきりとした理由があります。
その原因は、ケアが順調に進んでいるサインである場合もあれば、少しだけやり方を見直すべきという身体からのメッセージである場合も。
今回は、まつ毛美容液を使うと抜けると感じる仕組みから、デリケートな目元を守る正しい塗り方、そして成分にこだわった美容液の選び方まで、あなたの「まつ育」を成功させるための知識を詳しく紐解いていきます。
まつ毛美容液で抜けると感じる最大の理由は「毛周期」にあり
まつ毛美容液を塗り始めて数日から2週間ほどで、「最近よく抜けるな」と感じる方が多いようです。まず知っておいてほしいのが、まつ毛には「毛周期（アイラッシュサイクル）」という生え変わりのサイクルがあるということです。
私たちのまつ毛は、一生伸び続けるわけではありません。「成長期」「退行期」「休止期」という3つのフェーズを常に繰り返しており、1日に5本から10本程度は自然に抜けていくのが正常な状態です。
では、なぜ美容液を塗ると「抜ける」と感じやすくなるのでしょうか。
新しい毛が古い毛を押し出す「嬉しい変化」
美容液の成分がまつ毛の土台にしっかり働きかけると、休止期を経て次に生えてこようとする「新しい毛」の成長がスピードアップすることがあります。すると、まだまぶたに留まっていた「寿命が近い古い毛」が、下から生えてきた新しい元気な毛に押し出される形でポロリと抜けるのです。
これは、むしろケアの効果が出始めているサインとも言えます。一時的に抜ける量が増えたように見えても、その後からしっかりとした毛が生えてくるのであれば、過度に心配する必要はありません。
触れる回数が増えることによる「意識の変化」
もう一つの理由は、心理的なものです。美容液を塗るようになると、今まで以上に自分のまつ毛をじっくり観察するようになりますよね。
これまでは無意識に抜けて落ちていた毛に気づかなかっただけなのに、毎日鏡を見ることで「あ、また抜けた」と敏感に反応してしまう。これも、まつ育を頑張っている人ほど陥りやすい落とし穴です。
その抜け毛、ちょっと待って！見逃してはいけない注意サイン
毛周期による自然な抜け毛なら良いのですが、中には「すぐに使用を中止すべきケース」も存在します。美容液の成分が肌に合っていなかったり、炎症を起こしていたりする場合です。
以下のような症状が伴う場合は、毛周期ではなく「肌トラブル」による抜け毛の可能性が高いです。
- まぶたが赤く腫れている
- 塗った部分がヒリヒリしたり、かゆみがあったりする
- 目の中に違和感（ゴロゴロする感じ）がある
- まぶたが茶色く色素沈着してきた
特に、海外製の非常に強力な成分が含まれているタイプや、まつ毛の育毛に特化した医薬品成分が含まれている製品の場合、効果が高い分、副作用として炎症が起きやすくなります。
炎症が起きると、まつ毛を支えている毛根周辺の血流が悪くなったり、皮膚のバリア機能が低下したりして、本来抜けるべきではない成長期の毛まで抜けてしまうことがあります。もし「いつもと違う痛みやかゆみ」を感じたら、一旦お休みして様子を見ることが大切です。
実はやってしまいがち？抜け毛を招くNGな塗り方
「早く伸ばしたい！」という熱意が強すぎて、無意識のうちにまつ毛にダメージを与えていませんか？美容液そのものに問題がなくても、塗り方が原因で毛が抜けてしまうことは珍しくありません。
1. ゴシゴシと強くこすりすぎる
まつ毛の生え際は非常にデリケートです。チップやブラシで美容液を塗る際、美容成分を浸透させようとして強くこすりつけていないでしょうか。物理的な摩擦は、まつ毛の天敵。何度も往復させて塗るのではなく、優しく一度だけ滑らせるのが基本です。
2. 1日に何度も塗りすぎる
製品のパッケージに「1日1回」や「朝晩2回」と指定がある場合、必ずそれを守りましょう。「たくさん塗れば早く伸びるはず」と1日に何度も塗り重ねると、皮膚の許容量を超えて刺激になり、逆に毛根に負担をかけてしまいます。
3. 汚れたチップをそのまま容器に戻す
目元は雑菌が繁殖しやすい場所です。洗顔が不十分な状態で美容液を塗ったり、一度肌に触れたチップをそのままボトルに戻して長期間使用したりすると、液の中で菌が繁殖します。不衛生な液を塗り続けると結膜炎やまぶたのトラブルを招き、抜け毛の原因になります。
失敗しないためのまつ毛美容液の選び方
世の中には数え切れないほどのまつ毛美容液がありますが、抜け毛を防ぎながら健康に育てるためには、自分の肌質やライフスタイルに合ったものを選ぶ必要があります。
敏感肌なら「低刺激処方」を最優先に
過去に化粧品で荒れたことがある方は、パラベン（防腐剤）やエタノール（アルコール）、合成香料、着色料などがフリー（無添加）の製品を選びましょう。「パッチテスト済み」や「低刺激性」と記載されている日本製の製品は、日本人の繊細な肌に合わせて作られているものが多いため、最初の一歩としておすすめです。
まつ毛の「補修」成分に注目する
すでにダメージを受けて抜けやすくなっているまつ毛には、髪の毛と同じように「補修成分」が必要です。
- 加水分解ケラチン（まつ毛の主成分）
- パンテノール（保湿とツヤ）
- シルクエキス（保護）
これらの成分が含まれているものは、今ある毛をコーティングして強くしてくれるため、物理的な刺激による抜け毛を防ぐ効果が期待できます。
もし、ダメージを補修しながらケアを始めたいなら、ドラッグストアなどでも手に入りやすいマジョリカ マジョルカ ラッシュジェリードロップのような、チップタイプで塗りやすいアイテムから試してみるのも一つの手です。
健康なまつ毛を育てるための「プラスアルファ」の習慣
美容液を塗るだけでなく、日々の生活習慣を少し整えるだけで、抜け毛のリスクをさらに減らすことができます。
1. クレンジングは「こすらず、溶かす」
マスカラやアイラインを落とすとき、コットンで力任せに横にこすっていませんか？これが一番まつ毛を痛めます。ポイントメイクリムーバーをたっぷりと含ませたコットンを、5〜10秒ほど優しくまぶたに押し当て、メイクが浮いてくるのを待ってから「するん」と滑らせるように落としましょう。
2. ビューラーのゴムを定期的に替える
意外と見落としがちなのがビューラーのゴムです。古くなって溝が深くなったゴムを使い続けると、まつ毛が変な方向に折れ曲がったり、金属部分が直接まつ毛に当たって引き抜いてしまったりします。2〜3ヶ月に一度は新しいゴムに取り替えましょう。
3. 質の良い睡眠と栄養
まつ毛も体の一部。タンパク質やビタミンが不足していると、丈夫な毛は育ちません。また、成長ホルモンが分泌される夜の睡眠時間をしっかり確保することで、まつ毛の生え変わりサイクルが整いやすくなります。
まとめ：まつ毛美容液で抜けるのはなぜ？原因と正しい塗り方、抜け毛を防ぐ美容液の選び方
まつ毛美容液を使っていて「抜ける」と感じる現象の多くは、毛周期による自然な生え変わりや、一時的なサイクルの変動であることがほとんどです。新しい毛が生えてこようとしているポジティブな変化であることが多いので、まずは冷静に自分のまぶたの状態を観察してみましょう。
ただし、痛みやかゆみ、ひどい赤みを伴う場合は、使用を中止して専門医に相談するのが鉄則です。無理をして使い続けることこそが、まつ育における最大の失敗です。
大切なのは、「優しく、清潔に、根気よく」続けること。
自分に合った低刺激な美容液を選び、摩擦を避けた正しい塗り方をマスターすれば、数ヶ月後には鏡を見るのが楽しみになるような、ハリとコシのある自まつ毛に出会えるはずです。
もし今、手元の美容液が合わないと感じて新しいものを探しているなら、まずは評価の高いスカルプD まつ毛美容液のような、保湿と土台ケアに定評のある定番アイテムをチェックしてみるのも良いでしょう。
焦らず、一歩ずつ。あなたの目元の美しさを、あなた自身の手で育んでいってくださいね。
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