「千年に一人」というキャッチコピーで世に衝撃を与えた橋本環奈さん。テレビやスクリーンで見せるあの透明感あふれる肌は、全女性の憧れですよね。でも、実はそんな彼女も過去には「肌荒れ」に悩んでいた時期があることをご存知でしょうか？
多忙を極める芸能界の第一線で走り続けながら、どうやって今の「陶器肌」を取り戻したのか。今回は、橋本環奈さんの肌荒れの原因から、実際に彼女が取り入れている最新のスキンケア、そして日常生活で守っている美肌習慣までを徹底的に掘り下げていきます。
橋本環奈さんが過去に肌荒れを起こした意外な理由とは？
どんなに美しい人でも、肌は正直です。橋本環奈さんが「少し肌が疲れているかも？」とファンの間で噂になったのは、ドラマや映画の主演が立て続けに決まっていた多忙な時期でした。なぜ、彼女ほどの美貌があっても肌荒れが起きてしまったのでしょうか。
圧倒的な睡眠不足と不規則な生活
彼女の活躍を見れば一目瞭然ですが、バラエティ番組のレギュラーから映画の撮影、さらには舞台まで、休む暇もないほどのスケジュールをこなしています。睡眠不足は成長ホルモンの分泌を妨げ、肌のターンオーバーを著しく乱します。本人が「睡眠時間を削ってでも趣味を楽しみたい」と語るほどの活動派であることも、当時は肌への負担となっていたようです。
長時間の「撮影用フルメイク」によるダメージ
映画やドラマの現場では、4Kや8Kといった高精細なカメラに対応するため、どうしてもベースメイクをしっかり作り込む必要があります。強い照明の下で何時間もそのメイクを維持することは、肌にとって呼吸を妨げられるようなもの。毛穴にファンデーションが詰まり、皮脂が酸化することで炎症性のニキビが発生しやすい環境になっていたと考えられます。
お酒が大好き！ビタミンB群の消費
橋本環奈さんといえば、大のお酒好きとしても有名ですよね。アルコールを体内で分解する際には、健やかな肌を保つために欠かせない「ビタミンB群」が大量に消費されます。脂質の代謝をサポートするビタミンB2やB6が不足すると、皮脂のバランスが崩れ、テカリや荒れの原因になってしまうのです。
荒れた状態から「復活」を遂げたスキンケアの鉄則
一度荒れてしまった肌を、今のツルツルな状態まで戻すのは並大抵のことではありません。彼女がインタビューなどで語っている美容法を紐解くと、非常に理にかなった「守りのケア」が見えてきました。
「落とすこと」への執着が未来の肌を作る
彼女が最も大切にしているのがクレンジングです。「帰宅したら、何よりも先にメイクを落とす」というルールを徹底しているのだとか。これは美容の基本ですが、実行するのは意外と難しいもの。酸化したメイク汚れを1秒でも早くオフすることで、肌の炎症を最小限に食い止めているのです。
保湿は「量」と「回数」で勝負する
橋本環奈さんは自身の肌を「乾燥しやすい」と分析しています。そこで取り入れているのが、低刺激で高保湿なアイテムを惜しみなく使う方法です。特に彼女がCMキャラクターを務める肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロン液のような、とろみのある化粧水を、肌が吸い込まなくなるまで何度も重ね塗りするのが彼女のスタイル。高級なものをちびちび使うより、良質なものをたっぷり使うことが、あの内側から発光するような質感の秘訣です。
橋本環奈さんが愛用している美肌アイテムの秘密
実際に彼女が使っている、あるいは愛用していると公表されたアイテムには、肌荒れを防ぐためのヒントが詰まっています。
撮影現場での乾燥対策
日中の乾燥は、シワやバリア機能の低下を招きます。彼女がカバンに忍ばせていると言われるのがキュレル ディープモイスチャースプレー。メイクの上からでも使える微細なミストで、仕事の合間にシュッとひと吹きして水分を補給しています。
土台を整える先行美容液
洗顔後すぐの肌に使うアイテムにもこだわりがあるようです。肌のバリア機能をサポートするコスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアセラムなどは、忙しくて睡眠が足りない時の肌を底上げしてくれる強い味方。カプセル技術で24時間潤いを届けるケアは、不規則な生活を送る彼女にとって必須のステップと言えるでしょう。
スペシャルケアとしての炭酸パック
ここぞという時のリカバリーには、炭酸パックを取り入れているそうです。炭酸ガスによって血行を促進し、肌の代謝を強制的に活性化させることで、蓄積した疲れをリセットします。特に人気が高いEKATO. プレシャスジェルパックのような、持続時間の長いタイプを愛用することで、翌朝のメイクのりを格段にアップさせています。
美肌を守るために日常で意識している5つの習慣
スキンケアと同じくらい大切なのが、インナーケアと生活習慣です。彼女が現在、美肌をキープするために心がけている5つのポイントをまとめました。
- 睡眠の質を追求する時間が短くても、眠りの質を高めるために寝具にこだわったり、寝る前のスマホを控えたりといった工夫をしています。
- 水を意識的に飲む体内の巡りを良くするために、水分補給は欠かせません。老廃物を溜め込まない体質作りが、肌の透明感に直結します。
- ビタミン補給を怠らないお酒を飲む分、サプリメントや食事からビタミンを積極的に摂取しています。特にビタミンCやB群は、肌荒れ予防の必須項目です。
- ストレスを溜めないメンタル彼女の明るいキャラクター通り、ストレスを溜め込まないことも美容のひとつ。笑うことで副交感神経が優位になり、血流が良くなります。
- プロの手を借りる自分だけのケアで追いつかない時は、美容皮膚科やエステでのメンテナンスも取り入れ、深刻な荒れになる前に芽を摘んでいます。
橋本環奈の肌荒れ理由は？改善した最新スキンケアと美肌を守る5つの習慣を徹底解説まとめ
いかがでしたでしょうか。橋本環奈さんの美肌は、決して「何もしなくても綺麗」なわけではありません。過去の肌荒れという経験を経て、自分の肌と向き合い、正しい知識と習慣を積み重ねてきた結果、今の輝きがあるのです。
彼女が実践している「即クレンジング」や「たっぷり保湿」は、今すぐ私たちでも真似できることばかり。まずは、肌ラボ 極潤プレミアムのような信頼できるアイテムを手に入れて、自分の肌を慈しむことから始めてみませんか？
努力次第で肌は必ず応えてくれます。あなたも橋本環奈さんのような、トラブル知らずの輝く素肌を目指して、今日のケアから変えていきましょう。
次は、橋本環奈さんが実際に愛用していると話題の「最新バスグッズ」や「愛用ファンデーション」について詳しく調査してみましょうか？
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