「1本でベースメイクが完了するから楽」「美容液成分が入っているから肌に良さそう」そんな理由でBBクリームを愛用している方は多いですよね。でも、一日の終わりにふと疑問に思ったことはありませんか？
「これって、普通の洗顔料だけで落ちているのかな？」
「石けんで落ちるって書いてないけど、クレンジングは絶対に必要？」
実は、BBクリームの落とし方を間違えると、知らぬ間に肌トラブルを蓄積させてしまうリスクがあるんです。今回は、BBクリームを正しくオフして健やかな素肌を守るための「クレンジングの正解」を徹底解説します。
なぜBBクリームにクレンジングが必要なのか
結論からお伝えすると、市販されている多くのBBクリームはクレンジング剤を使って落とす必要があります。
もともとBBクリームは「Blemish Balm（欠点を補う軟膏）」として、傷跡や赤みを隠し、外的刺激から肌を守るために開発されました。そのため、一般的なファンデーション以上に「肌への密着力」が高く、油分もしっかり含まれているのが特徴です。
水と油は反発し合うため、水分がベースの洗顔料だけでは、BBクリームの油分を完全に浮かせることができません。表面の汚れは落ちたように見えても、毛穴の奥やキメの間に微細な粒子が残ってしまうのです。
残った成分が肌に与えるダメージ
もしクレンジングを怠り、肌にBBクリームが残ったまま眠ってしまうとどうなるでしょうか。
まず、BBクリームに含まれる油分が皮脂と混ざり合い、空気に触れて「酸化」します。酸化した油分は過酸化脂質という刺激物質に変わり、肌のバリア機能を壊したり、ターンオーバーを乱したりする原因になります。
これが、大人ニキビや毛穴の黒ずみ、さらには数年後の「くすみ」や「シワ」といった肌老化を招く引き金になるのです。「今日は薄化粧だから洗顔だけでいいや」という油断が、肌のコンディションを大きく左右してしまいます。
「石けん落ち」と書かれたBBクリームの注意点
最近では、石けんや洗顔料だけでオフできると謳う「石けん落ちBBクリーム」も増えています。ミネラル成分を主体としたものや、お湯でふやける特殊な膜を作るタイプなどです。
これらを使用している場合は、確かにクレンジングなしでも問題ありません。ただし、以下のケースに当てはまる時は「やっぱりクレンジングが必要」になるので注意してください。
- 下地を併用している場合：BBクリームの前に、撥水性の高い日焼け止めや化粧下地を塗っているなら、その下地を落とすためにクレンジングが必要です。
- 仕上げパウダーを重ねている場合：テカリ防止のためにルースパウダーやプレストパウダーを使っていると、石けんだけでは粒子が落ちきらないことがあります。
- ウォータープルーフタイプの場合：「石けん落ち」と書いてあっても、汗や水に強い処方のものは、クレンジングオイルなどを使った方が肌への負担（こすりすぎ）を抑えられる場合があります。
自分の使っているアイテムがどのタイプか、パッケージの成分表や説明書きを今一度チェックしてみましょう。
理想のクレンジング剤の選び方とおすすめタイプ
BBクリームをしっかり、かつ優しく落とすためには、クレンジング剤との相性が重要です。自分の肌質やBBクリームのテクスチャーに合わせて選んでみてください。
しっかりカバー派には「オイルタイプ」
カバー力の高いBBクリームや、UVカット効果が非常に高いものを使っている場合は、洗浄力の高いオイルタイプが適しています。
厚塗りに見える部分も素早くなじんで浮かせてくれるため、肌をこする時間を短縮できます。
クレンジングオイル乾燥が気になるなら「バームタイプ」
体温でとろけるバームタイプは、オイルの洗浄力とクリームの保湿力をいいとこ取りしたアイテムです。
密着力の高いBBクリームもしっかりキャッチしながら、洗い上がりはしっとり。乾燥肌の方や、秋冬のメイクオフにおすすめです。
クレンジングバームナチュラルメイク派には「ミルク・ジェルタイプ」
素肌感を活かす薄付きのBBクリームを使っているなら、肌へのマイルドさを優先してミルクやジェルを選びましょう。
洗浄力は控えめですが、肌の水分を奪いすぎないため、敏感肌の方でも安心して毎日使い続けられます。
クレンジングミルク摩擦ゼロを目指す！正しいクレンジングの手順
どれだけ良いクレンジング剤を使っていても、使い方が間違っていては意味がありません。むしろ、間違った使い方は肌荒れを加速させます。以下のステップを意識してみてください。
1. 手は乾いた状態でスタート
「お風呂で使える」と書いてある製品でも、ベストな洗浄力を発揮するのは乾いた手で使った時です。水分が混ざると洗浄成分が乳化してしまい、BBクリームを浮かせる力が半減してしまいます。
2. 適量をしっかり使う
クレンジングをケチってしまうと、指と肌の間に直接摩擦が起きてしまいます。メーカーが推奨する「さくらんぼ大」や「3プッシュ」という量は、実は「肌を守るためのクッション材」として計算された量なのです。
3. Tゾーンから馴染ませる
まずは皮脂の多いおでこや鼻の周り（Tゾーン）から馴染ませ、最後に乾燥しやすい頬や目元・口元へと広げていきます。指の腹を使い、ピアノを弾くような優しいタッチで円を描くのがコツです。
4. 運命を分ける「乳化」のプロセス
ここが最も重要です。ぬるま湯を少量手に取り、顔全体になじませます。オイルやクリームが白く濁ったら「乳化」が完了したサイン。この工程を挟むことで、油汚れが水に溶けやすい状態になり、肌に残らずスッキリと洗い流せます。
5. 32度前後のぬるま湯ですすぐ
熱いお湯は肌に必要なセラミドまで流してしまい、冷水は油分を固めて毛穴に残してしまいます。触れてみて「ちょっと冷たいかな？」と感じる程度のぬるま湯が理想です。
メンズBBクリームこそクレンジングが必須な理由
最近は男性でもBBクリームを使用する方が増えています。青ひげのカバーやニキビ跡の補正に非常に便利ですよね。
しかし、男性こそ女性以上にクレンジングを徹底すべき理由があります。
男性の肌は女性よりも皮脂の分泌量が多く、毛穴も大きいため、BBクリームの油分と自前の皮脂が混ざって毛穴の奥深くで「角栓」になりやすいのです。これを洗顔料だけで済ませていると、あっという間にイチゴ鼻やしつこいニキビの原因になります。
「メイク落としを使うのは恥ずかしい」と感じるかもしれませんが、今の時代、クレンジングは「高度な洗顔」のひとつ。清潔感を維持するためには欠かせないステップです。
メンズ BBクリーム肌トラブルを未然に防ぐアフターケア
クレンジングが終わった後の肌は、汚れが落ちてリセットされた状態であると同時に、非常に無防備な状態でもあります。
クレンジング後は速やかに保湿を行いましょう。まずは導入美容液や化粧水で水分をたっぷり補給し、乳液やクリームで蓋をします。この時、BBクリームに含まれていた美容成分を補うようなイメージでケアすると、翌朝の肌のハリが違ってきます。
もし、クレンジング後に肌が突っ張ったり、赤みが出たりする場合は、今のクレンジング剤があなたの肌にとって強すぎるサインかもしれません。その場合は、一段階洗浄力の優しいタイプ（オイルからバームへ、バームからミルクへなど）に切り替えることを検討してください。
BBクリームはクレンジング不要？落とし方の正解と肌荒れを防ぐおすすめの選び方のまとめ
BBクリームは非常に便利なアイテムですが、その「落ちにくさ」と向き合うことが、美肌を保つための第一歩です。
「石けん落ち」と明記されていない限り、クレンジングは必須。そして、ただ洗うだけでなく「乳化」を丁寧に行い、自分の肌に合ったクレンジング剤を選ぶことが、将来の肌への投資になります。
毎日忙しい中でメイクオフは面倒に感じることもあるでしょう。しかし、一日の汚れをリセットする時間は、肌をいたわるセルフケアの時間でもあります。正しい落とし方をマスターして、BBクリームのメリットを最大限に享受しながら、トラブル知らずの透明感あふれる素肌を目指しましょう。
コメント