「BBクリームを塗ると、どうしてもムラができる」
「手で塗ると指紋の跡が残って、仕上がりが汚く見える……」
「朝は綺麗なのに、お昼過ぎにはドロドロに崩れてしまう」
そんな悩みを抱えていませんか?1本でスキンケアからファンデーションまで完結する便利なBBクリームですが、実は「塗り方」ひとつで仕上がりが天と地ほど変わります。
結論から言うと、プロのような美肌を作る秘訣は**「パフ」**を使いこなすことにあります。
今回は、BBクリームのポテンシャルを最大限に引き出し、一日中崩れない美肌をキープするためのパフ活用術を徹底解説します。
なぜBBクリームは「手」より「パフ」がおすすめなのか?
多くの人が「BBクリームは手でサッと塗れるのがメリット」と考えています。もちろん間違いではありませんが、もしあなたが「より綺麗な仕上がり」を求めるなら、パフの使用を強くおすすめします。
密着力が格段にアップする
手で塗る場合、どうしても指の腹でクリームを「横に引きずる」動きになりがちです。これでは肌の表面にクリームが乗っているだけで、毛穴やキメの凹凸にしっかりフィットしません。
パフを使って垂直に叩き込むことで、クリームが肌にピタッと密着し、時間が経っても浮きにくいベースが完成します。
余分な油分を吸い取ってくれる
BBクリームは保湿成分や油分が多く含まれているため、手で塗ると肌の上に油分が残りすぎてしまうことがあります。これが「テカリ」や「ヨレ」の大きな原因です。
パフは、肌に必要な分だけを密着させ、不要な油分を適度に吸収してくれるフィルターのような役割を果たしてくれます。
厚塗りを防いで自然なツヤが出る
指先だと力の加減が難しく、ついつい塗りすぎてしまう部分が出てきます。パフなら広い面で均一に圧をかけられるため、薄膜で均一な仕上がりになります。この「薄膜」こそが、今どきのナチュラルなツヤ肌を作るポイントです。
失敗しないためのパフ・スポンジの選び方
一口にパフと言っても、形や素材はさまざまです。BBクリームとの相性を考えて、自分にぴったりのツールを選びましょう。
形状で選ぶポイント
- ハウス型・五角形: ロージーローザ バリュースポンジN ハウス型のようなタイプは、角を使って小鼻や目元などの細かい部分まで精密に塗ることができます。
- しずく型(3Dスポンジ): &be ブラックスポンジに代表される立体的なスポンジは、持ちやすく、広い面も細かい面もこれ一つで完結します。
- ダイヤ型: 広い面積を一気に仕上げられるため、忙しい朝の時短に最適です。
素材の質感にこだわる
BBクリームはリキッド状なので、キメの細かいスポンジを選びましょう。キメが粗すぎると、スポンジがクリームを吸い込みすぎてしまい、コスパが悪くなるだけでなく、肌に塗る量が足りなくなってしまいます。
また、敏感肌の方は「ラテックスフリー」と記載されているものを選ぶと、ゴムアレルギーによる肌トラブルを避けられます。
崩れ知らず!プロが教えるBBクリームのパフ塗りテクニック
道具を揃えたら、次は塗り方です。ただ漫然と叩くのではなく、以下のステップを意識するだけで、仕上がりの透明感が劇的に変わります。
1. まずは「5点置き」からスタート
パフに直接クリームをつけるのはNGです。まずは手の甲に適量を出し、指先で「額・両頬・鼻・顎」の5箇所にポンポンと置いておきます。こうすることで、顔全体に広げる量をコントロールしやすくなります。
2. 内側から外側へ、優しくタッピング
パフを持ち、顔の中心から外側に向かって、優しく叩き込むように広げていきます。このとき、パフを肌の上で滑らせないのが鉄則です。スタンプを押すようなイメージで、トントンとリズミカルに動かしましょう。
3. ヨレやすい部分はパフの「角」を活用
目元、口元、小鼻の周りは、顔の中でも特によく動く場所であり、クリームが溜まりやすいポイントです。パフの細い角を使い、ごく少量のクリームを押し込むように馴染ませます。
4. 最後に「何もついていない面」でプレス
顔全体に塗り終わったら、パフの綺麗な面(クリームがついていない面)を使って、顔全体を優しくハンドプレスするように押さえます。これで余分な油分が完全にオフされ、マスク移りも防げる鉄壁のベースが完成します。
究極のツヤ肌を作る「水あり」使用のメリット
最近トレンドの「水で膨らむスポンジ」を使ったことはありますか?BBクリームを塗る際、この「水あり」テクニックを使うと、さらに透明感がアップします。
水あり使用の手順
- &be ブラックスポンジなどの水対応スポンジを水に浸し、大きく膨らませます。
- 手でギュッと絞った後、さらに乾いたタオルに包んで、水気が滴らない程度までしっかり脱水します。
- この湿った状態で、通常通りBBクリームを叩き込みます。
なぜ水ありだと綺麗なのか
水分を含んだスポンジは、肌に触れたときにひんやりとした心地よさがあり、毛穴をキュッと引き締めてくれます。また、スポンジに含まれた水分がクリームと馴染み、素肌が透けるような、みずみずしい「水光肌」を演出できるのです。乾燥肌で粉を吹きやすい方には、特におすすめの方法です。
衛生面も重要!パフのお手入れと交換のタイミング
どんなに良いパフを使っていても、汚れたままでは肌荒れの原因になります。
理想的な洗浄頻度
パフは毎日新しい面を使うのが理想です。数日間同じ面を使うと、酸化した油分や雑菌が肌に付着し、ニキビや毛穴の詰まりを招きます。使い捨てタイプでない場合は、少なくとも3日に1回は専用のクリーナーで洗いましょう。
洗い方のコツ
資生堂 スポンジクリーナー 199などの専用洗剤を汚れに直接馴染ませ、指の腹で優しく揉み洗いをします。お湯ですすぐ際は、洗剤残りがなくなるまでしっかり流してください。その後、風通しの良い日陰で完全に乾かします。生乾きのまま使うと雑菌が繁殖しやすいため、注意が必要です。
買い替えの目安
スポンジの表面がボロボロと崩れてきたり、洗っても弾力が戻らなくなったりしたら買い替えのサインです。劣化したパフはクリームを均一に伸ばす力が弱まっているため、早めに新しいものに交換しましょう。
BBクリームと一緒に使いたい!厳選おすすめスポンジ10選
ここでは、SNSや口コミサイトで高い評価を得ている、BBクリームと相性抜群のアイテムを紹介します。
- &be ブラックスポンジ言わずと知れた名品。絶妙な柔らかさと形状で、誰でも簡単にプロ級の仕上がりが手に入ります。水あり使用が特におすすめ。
- ロージーローザ バリュースポンジN ハウス型圧倒的なコストパフォーマンス。使い捨て感覚で毎日清潔なものを使いたい方にぴったりです。
- 資生堂 スポンジパフ アーティストタッチ 119計算された厚みと弾力が特徴。リキッドやBBクリームを薄く均一に広げる能力に長けています。
- エスティローダー スーパー プロフェッショナル メークアップ スポンジキメが非常に細かく、クリームを吸い込みすぎません。大切な日の勝負メイクに使いたい逸品です。
- エトヴォス マカロンパフ持ちやすい形状と、肌当たりの優しさが魅力。ミネラル系のBBクリームとも相性抜群です。
- ロージーローザ ジェリータッチスポンジ水を含ませるとぷるぷるになるタイプ。薄付きで透明感のある肌を目指すならこれ。
- リアルテクニクス ミラクルコンプレクションスポンジ海外で大人気のスポンジ。平らな面があるため、額や頬などの広い面を一気に仕上げられます。
- チャコット フォー プロフェッショナルズ カッティングスポンジ舞台メイクでも使われる耐久性と密着力。絶対に崩したくない夏場などに活躍します。
- 無印良品 スポンジパフシンプルで使い勝手が良く、どこでも手に入る安心感。日常使いに最適です。
- SIXPLUS 多機能メイク用スポンジデザイン性が高く、専用のスタンドが付いていることも。インテリアにこだわりたい方にもおすすめです。
まとめ:BBクリームはパフ塗りが正解!ムラ・崩れを防ぐ使い方
BBクリームを「なんとなく手で塗っていた」という方は、ぜひ明日からパフに変えてみてください。
手塗りの手軽さも魅力ですが、パフを使うことで得られる「密着感」「崩れにくさ」「均一なツヤ」は、一度体験すると戻れなくなるほどの違いがあります。
最後に、大切なポイントをおさらいしましょう。
- パフは「滑らせず、叩き込む」のが基本。
- 余分な油分を最後にオフすることで、夕方のドロドロ崩れを防げる。
- ツヤが欲しいときは「水あり」使用にチャレンジ。
- 衛生管理を徹底し、常に清潔なパフを使う。
道具を味方につければ、あなたのBBクリームはもっと輝きます。自分に合ったお気に入りのパフを見つけて、理想の美肌を手に入れてくださいね。
BBクリームはパフ塗りが正解!ムラ・崩れを防ぐ使い方とおすすめスポンジ10選を参考に、毎日のメイクをもっと楽しみましょう!

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