ドラッグストアのボディケアコーナーに足を運ぶと、必ずと言っていいほど目にするのが「ニベア」の青いロゴですよね。でも、いざ買おうと棚の前に立つと「種類が多すぎて、結局どれが自分に合うのかわからない！」と立ち尽くしてしまった経験はありませんか？
昔ながらの青い缶のクリームも名品ですが、実は今、ニベアの「乳液（ボディミルク）」がものすごく進化しているんです。乾燥対策はもちろん、美白ケアやエイジングケアまで、もはや顔用の美容液顔負けのラインナップが揃っています。
この記事では、ニベア乳液の全ラインナップを徹底比較。それぞれの成分の特徴から、あなたの肌悩みにぴったりの一本を選ぶためのヒント、そして知らなきゃ損する効果的な使い方まで、余すことなくお伝えしていきます。
迷ったらここから！ニベア乳液の2大シリーズを知ろう
ニベアのボディミルクは、大きく分けて2つの系統があります。ここを整理するだけで、選びやすさがぐんと上がりますよ。
まず一つ目が、家族みんなで惜しみなく使える「スタンダードシリーズ（スキンミルク）」です。青いボトルのデザインで、まさにニベアの王道。保湿成分としてグリセリルグルコシドやセラミドIIが配合されており、角層の深くまで潤いを届けてくれる頼もしい存在です。
そして二つ目が、大人の肌悩みに深くアプローチする「プレミアムシリーズ（プレミアムボディミルク）」です。こちらは保湿力に加えて、プラスアルファの機能性が備わっています。香りの質も高く、セルフケアの時間をちょっと贅沢にしてくれるようなシリーズですね。
どちらのシリーズも、それぞれの良さがあります。コスパ重視で全身に浴びるように使いたいのか、それとも特定の肌悩みをじっくり解決したいのか。まずは自分の目的をイメージしてみてくださいね。
王道の安心感！スキンミルク3種類のテクスチャー違い
まずは、青いボトルの「スキンミルク」から見ていきましょう。このシリーズは、保湿成分はそのままに「使い心地（テクスチャー）」で3タイプに分かれています。
しっとりタイプでカサつきをガード
ニベア スキンミルク しっとりは、シリーズの中で最もコクがあるタイプです。シアバターが配合されていて、塗った瞬間に肌を保護してくれるような安心感があります。超乾燥肌の方や、冬場に粉を吹いてしまうような脛（すね）のケアにはこれが一番。少し重めのテクスチャーですが、その分しっかり潤いを閉じ込めてくれます。
クリーミィタイプでなめらか肌へ
ニベア スキンミルク クリーミィは、しっとりとさっぱりの中間をいく絶妙な質感です。とろけるような感触で肌に広がり、ベタつきにくいのに潤いはキープ。乾燥肌だけど、服がすぐに着られないようなベタベタ感は苦手、というわがままな願いを叶えてくれる一本です。
さっぱりタイプでみずみずしく
ニベア スキンミルク さっぱりは、驚くほどサラッとした使い心地です。乳液というよりは、少し厚みのある化粧水のような感覚でスルスル伸びます。脂性肌の方や、夏場のお風呂上がり、あるいは男性のスキンケアにも最適です。保湿はしたいけれど、肌表面はサラサラでいたい時に重宝しますよ。
大人の欲張りケア！プレミアムシリーズが凄すぎる
次に、より高いケア効果を求める方に支持されている「プレミアムボディミルク」をご紹介します。こちらは「保湿＋α」の機能で選ぶのが正解です。
高保湿の極み！モイスチャー
ニベア プレミアムボディミルク モイスチャーは、シリーズ最高レベルの保湿力を誇ります。ヒアルロン酸が配合されており、肌の水分を抱え込む力がとにかく強いんです。上品なローズの香りに包まれながらケアすれば、翌朝まで肌がもっちり吸い付くような感覚を味わえますよ。
ハリとつやを与えるエンリッチ
年齢とともに肌のしぼみ感が気になってきたなら、ニベア プレミアムボディミルク エンリッチがおすすめです。コエンザイムQ10やマリンコラーゲンなど、エイジングケアに嬉しい成分がギュッと詰まっています。膝や肘など、年齢が出やすい部分に塗り込むことで、若々しいつややかな肌を目指せます。
透明感を手に入れるホワイトニング
ボディも美白ケアしたいならニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング一択です。美白有効成分のビタミンC誘導体が配合されており、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防いでくれます。日焼けした後のアフターケアや、全身のくすみが気になる方から非常に高い評価を得ている一本です。
深刻なカサつきには「薬用」のレスキューケアを
もし、あなたの肌が単なる乾燥を超えて「ピリピリする」「粉が吹いて止まらない」という状態なら、ニベア エクストラリペア ボディミルクを手に取ってください。
これは医薬部外品の「薬用」タイプです。抗炎症成分であるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、荒れてしまった肌を穏やかに整えてくれます。バリア機能が低下している時は、刺激の少ない薬用タイプでまずは肌を落ち着かせることが大切。無香料・無着色なので、香りに敏感な時期でも安心して使えるのが嬉しいポイントです。
知らないと損！ニベア乳液の効果を最大限に引き出す塗り方
せっかく自分にぴったりの一本を選んでも、塗り方が適当だともったいないですよね。ここでは、プロも推奨する効果アップのコツをお伝えします。
一番のポイントは「お風呂上がり3分以内」に塗ることです。お風呂から出た直後の肌は、水分をたっぷり含んで柔らかくなっていますが、同時にどんどん水分が蒸発していくタイミングでもあります。まだ肌が少し湿っているくらいで乳液を塗ると、その水分を一緒に抱え込んで、驚くほどしっとりと馴染みます。
次に、塗る前に手のひらで少し温めること。冷たいまま塗るよりも、体温で温めることで伸びが良くなり、肌への浸透感もアップします。摩擦は肌の刺激になるので、手のひら全体を使って優しく滑らせるように広げてくださいね。
また、特に乾燥が激しい「かかと」や「ひじ」には、乳液を塗った後にニベアクリーム（青缶）を上から薄く重ねる「ダブル使い」が最強です。乳液で水分を補給し、クリームの油分でしっかりフタをする。この合わせ技で、翌朝の肌質が見違えるはずです。
結局どれがいい？悩み別おすすめチャート
ここまで読んで、まだ少し迷っている方のために、タイプ別のおすすめを整理しました。
- とにかくコスパ重視で全身を潤したいなら…ニベア スキンミルク しっとり
- ベタつきが苦手だけど乾燥も防ぎたいなら…ニベア スキンミルク クリーミィ
- 夏でも心地よく保湿したいなら…ニベア スキンミルク さっぱり
- 乾燥で肌がゴワゴワ、リッチに保湿したいなら…ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー
- くすみを飛ばして透明感が欲しいなら…ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング
- 肌のハリ不足が気になり始めたら…ニベア プレミアムボディミルク エンリッチ
- 粉吹きや肌荒れが深刻な時は…ニベア エクストラリペア ボディミルク
このように整理すると、今の自分が求めているものがはっきり見えてくるのではないでしょうか。季節によって肌の状態は変わるので、夏はホワイトニング、冬はモイスチャーというように使い分けるのも賢い方法です。
ニベア乳液どれがいい？全種類の違いを徹底比較！肌悩み別の選び方と効果的な使い方
ニベアの乳液は、身近なドラッグストアで購入できる身近な存在でありながら、その中身は非常に計算し尽くされた優秀なアイテムばかりです。自分の肌質や理想の仕上がりに合わせて選べるバリエーションの広さは、他のブランドにはない大きな魅力と言えます。
高価な美容液をちびちび使うよりも、手頃で高品質なニベアをたっぷり使う方が、結果的に美肌への近道になることも少なくありません。お気に入りの一本を見つけて、毎日のボディケアを「義務」から「自分を労る時間」に変えてみませんか？
今回ご紹介した選び方や使い方のコツを参考に、ぜひあなたの肌に寄り添ってくれる運命のニベア乳液を見つけてみてください。潤いに満ちた健やかな肌は、きっとあなたの毎日をもっとポジティブにしてくれるはずです。
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