「しっかりメイクを落としたいけれど、肌への負担も気になる……」
「最近よく見るバームタイプ、オイルと何が違うの？」
毎日欠かせないクレンジング選び、迷ってしまいますよね。ドラッグストアやバラエティショップに行くと、ずらりと並ぶクレンジングオイルとクレンジングバーム。どちらも「洗浄力が高い」というイメージがありますが、実はその特徴や肌へのアプローチは大きく異なります。
自分の肌に合わないものを選んでしまうと、乾燥が進んだり、逆に汚れが落ちきらずに毛穴トラブルの原因になったりすることも。
この記事では、クレンジングバームとオイルの決定的な違いから、あなたの肌質に合った選び方、そして気になる毛穴への効果まで、美容のプロ視点で分かりやすく解説します。自分にぴったりのクレンジングを見つけて、理想の素肌を手に入れましょう。
クレンジングバームとオイルの根本的な違いとは？
まずは、この2つの最大の違いを整理しましょう。一言でいうと、オイルは「最初から液体の油」、バームは「固められた油」です。
クレンジングオイルは、油分を主成分としたサラサラの液体です。肌にのせた瞬間からメイクに素早く馴染み、スピーディーに汚れを浮き上がらせるのが得意。ポンプ式が多く、片手でサッと使える利便性も魅力です。
対してクレンジングバームは、容器の中では固形（シャーベット状）ですが、肌にのせて体温で温めるとトロリとしたオイル状に変化します。この「テクスチャーの変化」が最大の特徴で、オイルよりも厚みがあるため、肌と手の間のクッションになってくれるんです。
大きな違いは以下の3点に集約されます。
- 形状と使い心地： オイルはサラサラで素早く広がる。バームはとろける質感が心地よく、マッサージに適している。
- 肌への摩擦： オイルは指が滑りやすいですが、バームは厚みがある分、より肌をこすりにくい設計になっています。
- 保湿成分の量： バームはオイルを固める過程で美容成分を配合しやすく、洗い上がりがしっとりする傾向があります。
洗浄力の高さと時短なら断然「クレンジングオイル」
「とにかく早くメイクを落としたい！」「ウォータープルーフのマスカラもしっかり落としたい！」という方には、クレンジングオイルが心強い味方です。
オイルの最大のメリットは、その圧倒的な「速さ」と「強さ」にあります。親油性が非常に高く、頑固な油性汚れ（ファンデーションや密着力の高い日焼け止めなど）を瞬時に溶かし出してくれます。
特におすすめなのは、皮脂分泌が盛んな脂性肌の方や、仕事で夜遅く帰ってきて1分1秒でも早く寝たいというシーン。濡れた手でも使えるタイプが多く、お風呂場でパパッと済ませられるのも忙しい現代人には嬉しいポイントですよね。
ただし、注意点もあります。クレンジングオイルは洗浄力が高い分、肌に必要な皮脂まで一緒に洗い流してしまうことがあります。洗い上がりに「肌が突っ張る」と感じる場合は、洗浄力が強すぎるか、脱脂力の高い鉱物油ベースのものを使っている可能性があります。
乾燥が気になる方は、天然の植物由来オイルを主成分としたファンケル マイルドクレンジングオイルやシュウウエムラ クレンジングオイルのような、保湿と洗浄のバランスに優れたアイテムをチェックしてみるのがおすすめです。
摩擦レスで潤いを守る「クレンジングバーム」の魅力
ここ数年で一気に人気が高まったクレンジングバーム。「一度使うともう戻れない」という愛用者が多い理由は、その「贅沢な使用感」にあります。
バームは手のひらで馴染ませるプロセスが必要ですが、肌の上でとろける瞬間のテクスチャーが非常に濃密です。指が直接肌に触れにくい「クッション性」があるため、摩擦によるダメージを避けたい敏感肌や乾燥肌の方にぴったり。
また、バームにはエモリエント成分や植物由来の美容オイルが凝縮されています。メイクを落としながら、まるで美容パックをしているような感覚でケアができるため、洗い上がりの肌がもっちりと柔らかくなるのを実感しやすいはず。
デメリットを挙げるとすれば、オイルに比べて少し手間がかかる点です。スパチュラ（ヘラ）で適量を取り、手のひらで溶かしてから顔にのせる。このひと手間を「自分を労わる時間」として楽しめる方には、これ以上ないクレンジングと言えるでしょう。
特に人気が高いのはDUO ザ クレンジングバームのように、肌悩みに合わせて細かく種類が分かれているものです。自分の今の肌状態に合わせて選べるのが嬉しいですね。
どっちが効く？気になる毛穴・角栓への効果を比較
「いちご鼻をどうにかしたい！」「角栓が詰まってザラつく……」という悩み、クレンジングで解決したいですよね。実は、オイルとバームでは毛穴へのアプローチ方法が少し違います。
クレンジングオイルは、そのサラサラした液状の特性を活かし、毛穴の奥まで入り込みやすいのが特徴です。詰まった皮脂（角栓）を「溶かして、サラッと流し出す」パワーが強いため、脂性肌や混合肌の方の黒ずみケアに向いています。
一方、クレンジングバームは、厚みのあるテクスチャーでじっくり毛穴に馴染ませることで、角栓を「ふやかして、浮かせて吸着する」というイメージです。特にクレイ（泥）成分などが配合されたバームは、浮かせた汚れをしっかりキャッチしてくれるので、乾燥毛穴や開き毛穴が気になる方に適しています。
どちらを使うにしても、毛穴ケアで最も重要なのは「乳化（にゅうか）」という工程です。
メイクが浮き上がった後、すぐに洗い流すのではなく、少量のぬるま湯を手に取り、顔全体のオイルが白く濁るまで馴染ませてください。このひと手間で、油汚れが水に溶けやすい状態になり、毛穴の奥からスッキリと汚れを落としきることができます。
【肌質・シーン別】失敗しない選び方の決定版
結局、自分はどっちを選べばいいの？と迷ったら、以下のガイドを参考にしてみてください。
クレンジングオイルが向いている人
- 脂性肌（オイリー肌）の方： 過剰な皮脂をしっかり落としたい。
- バッチリメイク派： 濃いアイメイクやリップを一度で落としたい。
- 時短重視派： お風呂でサッと済ませたい、ダブル洗顔不要がいい。
- さっぱりした洗い上がりが好き： ヌルつきを残したくない。
クレンジングバームが向いている人
- 乾燥肌・敏感肌の方： 洗い上がりのしっとり感を重視したい。
- ナチュラルメイク派： 摩擦を抑えて優しく落としたい。
- リラックス重視派： スキンケアの時間をゆっくり楽しみたい。
- 肌のゴワつきが気になる方： 角質を柔らかくしてもっちりさせたい。
また、最近では「平日は忙しいからオイルで時短、週末はバームでじっくり毛穴ケア」というように、ライフスタイルに合わせて使い分けている賢いユーザーも増えています。どちらか一方に絞る必要はありません。その日のメイクの濃さや、肌の疲れ具合に合わせて選ぶのが、美肌への一番の近道です。
正しい使い方で効果を最大化！共通の注意点
どんなに良いクレンジングを使っても、使い方が間違っていると肌トラブルを招きます。オイルでもバームでも守ってほしい鉄則がいくつかあります。
- 量はケチらない： 規定量より少ないと、肌への摩擦が強まってしまいます。「ちょっと多いかな？」と思うくらいの量がベストです。
- 乾いた手で使う： 「濡れた手OK」と書かれていない限り、水分はクレンジングの洗浄力を半減させます。必ず乾いた手と顔で始めましょう。
- 馴染ませる時間は1分以内： クレンジング剤は肌にとって少なからず負担になるもの。長く時間をかけすぎず、素早く馴染ませるのがコツです。
- ぬるま湯（30〜32度）で流す： 熱すぎるお湯は乾燥を招き、冷たすぎる水は油分を固めてしまいます。体温より少し低いくらいの温度で丁寧にすすぎましょう。
もしマナラ ホットクレンジングゲルのような温感タイプを使う場合は、さらにゆっくりとハンドプレスしながら馴染ませると、より効果的に汚れを浮かせることができます。
クレンジングバームとオイルの違いを理解して美肌を目指そう！
クレンジングは、その後の化粧水や美容液の浸透を左右する「スキンケアの土台」です。
今回ご紹介したように、クレンジングオイルは「高い洗浄力とスピード感」が魅力。一方で、クレンジングバームは「肌への優しさとリッチな保湿力」が強みです。
自分の肌が今何を求めているのか、季節や体調、メイクの濃さに合わせて耳を傾けてみてください。例えば、乾燥が気になる冬はバームをメインに、汗や皮脂が気になる夏はオイルを取り入れるといった柔軟な使い分けも効果的です。
この記事で紹介したクレンジングバームとオイルの違いをしっかり押さえておけば、もうお店の棚の前で立ち止まることはありません。あなたにとって運命の一本（あるいは一缶）が見つかれば、毎日の洗顔タイムがもっと楽しく、楽しみな時間へと変わるはず。
正しい知識でクレンジングを選び、明日からの肌の変化をぜひ楽しんでくださいね。
コメント