毎朝のメイク、なんだか「ファンデーションが肌に馴染まないな」「粉を吹いたように乾燥しちゃう」と鏡を見てガッカリすること、ありませんか？
そんな時、SNSや美容動画でよく見かける「ファンデーションに乳液を混ぜる」という裏技。肌がしっとりしてツヤが出ると評判ですが、「本当に崩れないの？」「成分的に大丈夫？」と不安に思う方も多いはず。
結論から言うと、ファンデに乳液を混ぜるのは、乾燥肌さんやナチュラル美肌を目指す方にはとってもおすすめのテクニックです。ただし、やり方を間違えると、ただの「ドロドロ崩れ」の原因になってしまうことも。
今回は、プロも実践する「黄金比」や、絶対に失敗しないための注意点、そしてお肌のタイプに合わせたアレンジ方法を徹底的に解説していきます。明日からのメイクがもっと楽しくなるコツを、一緒にチェックしていきましょう！
ファンデに乳液を混ぜることで得られる3つのメリット
なぜ、わざわざファンデーションに乳液を混ぜるのでしょうか？それは、単に「薄める」以上の美容効果が期待できるからです。主なメリットを3つに整理しました。
1. 驚くほどの「保湿力」と「密着感」
リキッドファンデーションやクリームファンデーションは、カバー力を高めるために粉体（顔料）が多く含まれています。そのため、乾燥する季節や肌コンディションが悪い時は、どうしても肌表面の水分を奪ってパサつきがちです。
ここに乳液をプラスすることで、ファンデーションの隙間に水分と油分が補給されます。結果として、肌に吸い付くような密着感が生まれ、夕方まで「ツッパリ感」のない快適な肌をキープできるのです。
2. トレンドの「素肌感」と「ツヤ」を演出
最近のベースメイクのトレンドは、塗りました感のない「生っぽいツヤ肌」ですよね。カバー力が高いファンデーションをそのまま塗ると、どうしても「お面」のような厚塗り感が出てしまうことがあります。
乳液を混ぜることでテクスチャーが透き通るような質感に変化し、内側から発光するような自然なツヤが手に入ります。使い勝手が難しくて眠っていた、カバー力が強すぎるファンデーションの救済策としても優秀です。
3. メイクの伸びが良くなり、摩擦ダメージを軽減
硬めのファンデーションを無理に伸ばそうとすると、肌に余計な摩擦を与えてしまいます。乳液で滑らかさを出すことで、指先やスポンジがスルスルと動くようになり、肌への負担を最小限に抑えることができます。忙しい朝の時短メイクにも一役買ってくれますよ。
失敗しないための「黄金比」と正しい混ぜ方
「混ぜればいい」と言っても、適当に混ぜては宝の持ち腐れ。美しく仕上げるためのポイントは、ズバリ「比率」と「混ぜるタイミング」です。
基本の黄金比は「2：1」
まずは、ファンデーション2に対して乳液を1の割合で混ぜてみてください。これがカバー力を維持しつつ、保湿力を高める最もバランスの良い比率です。
- もっとツヤが欲しい、乾燥がひどい時: 1：1
- 脂性肌さん、または崩れを最小限にしたい時: 3：1（乳液を隠し味程度にする）
自分の肌の状態に合わせて、少しずつ調整していくのがベストです。
正しいステップ
- 手の甲やパレットに出す: 容器の中で混ぜるのは絶対にNGです。その日使う分だけを、清潔な手の甲やメイクパレットの上に出しましょう。
- 指先で円を描くように混ぜる: ファンデーションと乳液の粒子の大きさが異なるため、サッと合わせるだけでは分離してしまいます。指の腹でくるくると丁寧になじませ、クリーム状になるまでしっかり混ぜ合わせてください。
- 内側から外側へ叩き込む: 混ぜ合わせたファンデを、顔の広い面（頬や額）から置いていきます。伸ばすというよりは、優しくトントンと叩き込むようにすると、より密着度が高まります。
実はここが重要！乳液を混ぜる時の注意点とデメリット
メリットが多いこの手法ですが、知っておかないと逆効果になる「落とし穴」も存在します。プロの視点から、特に気をつけてほしいポイントをまとめました。
UVカット効果が薄れてしまう
これが最大の注意点です。SPF50のファンデーションに乳液を混ぜると、肌に乗る日焼け止め成分の密度が低くなります。つまり、表記通りのUVカット効果は期待できなくなってしまうのです。
対策として、ファンデを塗る前の下地段階で日焼け止めをしっかり仕込んでおくことが必須条件。混ぜるからといって、紫外線対策を疎かにしないようにしましょう。
「油分崩れ」のリスクがある
もともと皮脂が出やすい小鼻周りやTゾーンに、油分たっぷりの乳液を混ぜたファンデを塗ると、時間の経過とともに崩れやすくなります。
- 対策: Tゾーンには乳液を混ぜていない通常のファンデを塗るか、仕上げにフェイスパウダーを丁寧に重ねて、不要な油分を抑えることが大切です。
相性が悪い組み合わせがある
すべてのファンデーションと乳液が仲良しなわけではありません。例えば、シリコン成分が主体のファンデーションに、水分が極端に多い乳液を混ぜると、モロモロとしたカス（消しゴムのカスのようなもの）が出てしまうことがあります。
もし混ぜてみてムラになったり、うまく混ざらなかったりする場合は、同じブランドのアイテム同士で合わせるか、美容液に変えてみるのも一つの手です。
肌質別・お悩み別のプラスアルファ・テクニック
ファンデに乳液を混ぜる方法は、アレンジ次第でさらに仕上がりが良くなります。あなたの肌悩みに合わせたカスタム方法をご紹介します。
ひどい乾燥に悩むなら「美容オイル」を1滴
乳液を混ぜてもまだ乾燥を感じるという超乾燥肌さんは、乳液の代わりに美容オイルを1滴だけ混ぜてみてください。乳液よりもさらにリッチなツヤ感が出て、真冬の冷たい風にさらされてもビクともしない、潤い肌をキープできます。
くすみが気になるなら「コントロールカラー」も併用
「なんだか顔色が冴えないな」という日は、乳液を混ぜる際にコントロールカラー（ラベンダーやピンク）を米粒大だけ足してみてください。乳液の透明感とコントロールカラーの補正効果が相まって、まるでお風呂上がりのような血色感のある肌に仕上がります。
毛穴が気になるなら「スポンジ」を味方に
乳液を混ぜたファンデは質感が柔らかいため、指だけで塗ると毛穴に溜まってしまうことがあります。そんな時は、仕上げにメイク用スポンジで優しくパッティングしましょう。余分な油分を吸い取りつつ、毛穴の凹凸にファンデをピタッとフィットさせてくれます。
毎日のメイクをアップデートするために
「ファンデーションはそのまま塗るもの」という固定観念を捨ててみると、ベースメイクの幅は一気に広がります。特に30代、40代と年齢を重ねるにつれて、肌の水分保持能力は低下しがち。そんな時、手持ちの乳液を少し加えるだけの工夫が、大きな味方になってくれます。
最後に、これだけは覚えておいてほしいポイントを復習しましょう。
- 比率は2：1からスタートする。
- 日焼け止めは、混ぜる前に別途しっかり塗る。
- 仕上げのパウダーで油分をコントロールする。
この3点さえ守れば、あなたも「元から肌が綺麗な人」のような、瑞々しい仕上がりを手に入れられるはずです。
もし、今お使いのファンデーションが「重すぎるな」「乾燥するな」と感じているなら、明日の朝、手の甲でこっそり乳液を混ぜてみてください。鏡に映る自分の肌が、いつもより少し明るく、生き生きとして見えるはずですよ。
ファンデに乳液を混ぜるのはアリ？崩れない黄金比やメリット・注意点を専門的に解説してきましたが、いかがでしたか？
まずは手持ちのアイテムで、自分だけの「心地よい比率」を見つけてみてくださいね。メイクは自由で、楽しんだもの勝ち。あなたの毎日が、輝くツヤ肌とともに素敵なものになりますように！
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