「鏡を見るたびにニキビが気になって憂鬱……」「でもメイクをすると悪化しそうで怖い」
そんな風に悩んでいませんか？ニキビがあるときのメイクは、まるで薄氷を踏むような不安がつきものですよね。隠したいけれど、肌への負担は最小限に抑えたい。そんなワガママな願いを叶えてくれるのが、美容液成分や消炎成分を配合したBBクリームです。
今回は、ニキビ肌でも安心して使えるBBクリームの選び方から、現役ユーザーに支持されているおすすめ商品、そしてニキビを悪化させないプロ直伝の塗り方まで、徹底的に深掘りしていきます。この記事を読み終える頃には、あなたの肌にぴったりの「お守りコスメ」が見つかっているはずです。
ニキビ肌にBBクリームが選ばれる理由とは？
ニキビに悩む方がファンデーションではなく、あえてBBクリームを選ぶのには明確な理由があります。BBクリームはもともと「Blemish Balm（欠点を補う軟膏）」の略。皮膚の保護や修復をサポートする目的で開発された背景があるため、肌がデリケートな時期には最適なアイテムなのです。
1本で完結するから摩擦が少ない
ニキビ肌にとって最大の敵の一つは「摩擦」です。日焼け止め、下地、ファンデーション、コンシーラーと重ねる工程が多いほど、肌に触れる回数が増えて炎症を助長させます。BBクリームなら1ステップでベースメイクが完了するため、肌への刺激を劇的に減らすことができます。
保湿と保護のバランスが絶妙
多くのBBクリームにはスキンケア成分が豊富に含まれています。ニキビの原因は皮脂の過剰分泌だけでなく、実は「乾燥によるバリア機能の低下」であることも多いのです。適度な潤いを保ちつつ、外部刺激からニキビをガードしてくれるのがBBクリームの強みです。
失敗しない！ニキビ肌のためのBBクリーム選び3つの鉄則
市販のBBクリームならどれでも良いわけではありません。ニキビをケアしながら綺麗に見せるためには、成分表やパッケージの「ある言葉」をチェックする必要があります。
1. 「ノンコメドジェニックテスト済み」を合言葉にする
最も重要なのが、ニキビのもとになりにくい処方かどうかです。「ノンコメドジェニックテスト済み」と記載がある製品は、ニキビの初期段階であるコメド（面皰）ができにくいことが試験で証明されています。すべての人にニキビができないわけではありませんが、選ぶ際の大きな安心材料になります。
2. 「薬用（医薬部外品）」の有効成分に注目
ニキビを「隠す」だけでなく「防ぐ」効果を求めるなら、薬用タイプを選びましょう。
- グリチルリチン酸ジカリウム: 炎症を抑える代表的な成分です。赤ニキビの痛々しさをケアします。
- サリチル酸: 殺菌作用があり、アクネ菌の増殖を抑えます。
- イソプロピルメチルフェノール: 雑菌の繁殖を防ぎ、清潔な肌状態をキープします。
3. オイルフリーまたは皮脂吸着成分配合
アクネ菌は油分を餌にして増殖します。そのため、油分が多すぎるリッチなテクスチャーは避けるのが無難です。「オイルフリー」の表示があるものや、テカリを抑える「皮脂吸着パウダー」が配合されたマット寄りの質感を選ぶと、夕方の化粧崩れも防げます。
編集部厳選！ニキビ肌におすすめのBBクリーム10選
ここからは、口コミ評価が高く、成分構成も優秀なBBクリームを厳選してご紹介します。
1. 敏感肌の救世主！圧倒的な安心感
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクションBB敏感肌ブランドの代表格。非常に伸びが良く、肌への密着感が高いのが特徴です。石鹸で落とせるタイプなので、クレンジングによる摩擦を避けたい時期に重宝します。
2. 薬用成分でニキビを防ぐ本格派
d プログラム 薬用 スキンケアBB CC資生堂の敏感肌研究から生まれた一本。ニキビや肌荒れを防ぐスキンケア効果が高く、赤みをカバーする力が非常に優れています。花粉やちり・ホコリからも肌を守ってくれる多機能さが魅力です。
3. 乾燥性敏感肌ならこれ一択
キュレル BBクリームセラミドの働きを補う成分が配合されており、カサつきがちなニキビ肌に潤いを与えます。厚塗り感が出にくく、自然な素肌感を残したい方におすすめです。
4. プチプラなのにハイパフォーマンス
セザンヌ BBクリーム「安くて良いものを」という願いを叶える名品。美容液成分がたっぷりで、洗顔料だけで落とせる手軽さが支持されています。学生さんや日常使いにもぴったりです。
5. テカリとニキビを同時にブロック
エテュセ フェイスエディション (BBクリーム) フォーオイリースキン脂性肌（オイリー肌）でニキビができやすい方に。サラサラの仕上がりが持続し、毛穴の凹凸もしっかりカバーしてくれます。
6. メンズにもおすすめのナチュラル仕上げ
UNO フェイスカラークリエイター男性の肌質に合わせて作られていますが、女性の愛用者も多い一本。ニキビ跡の赤みやクマを自然に隠し、メイクしている感を出さずに肌を整えてくれます。
7. カバー力重視なら韓国コスメの老舗
ミシャ M BBクリーム UVBBクリームブームの火付け役。強力なカバー力がありながら、保湿成分も充実しています。頑固なニキビ跡をしっかり隠したい時に頼りになります。
8. 日本人の肌色を研究し尽くした色設計
ケイト ウォーターインバームBB肌に馴染みやすいオークル系の色が豊富。浮きがちなニキビの赤みを、色味の魔法で自然にキャンセルしてくれます。
9. 100%天然由来成分の優しさ
ナチュラグラッセ メイクアップ クリームNオーガニック派ならこちら。肌に負担をかける成分を極力排除しており、まるでお風呂上がりのようなツヤ肌を演出できます。
10. 徹底的にニキビをケアする専用処方
メンソレータム アクネス 薬用 UVティントミルクUVカットとニキビケアを同時に。さらっとした乳液タイプで、ベタつきを嫌う肌に最適です。殺菌成分配合で、日中のニキビの進行を抑えます。
ニキビを悪化させない！プロが教える「神」塗り方テクニック
良いアイテムを選んでも、塗り方が雑だとニキビは悪化してしまいます。肌をいたわりながら美しく仕上げるためのポイントを解説します。
手の清潔を保つのが鉄則
メイクを始める前、必ず手を石鹸で洗いましょう。指先に付着した雑菌がニキビに触れると、炎症が長引く原因になります。また、スポンジやブラシを使う場合は、毎日清潔なものに取り替えてください。
「点置き」して優しく広げる
BBクリームを手の甲に出し、額、鼻、両頬、顎の5点に置きます。そこから顔の中心から外側に向かって、指の腹を使って優しく伸ばします。このとき、皮膚が動くほど強くこするのはNG。羽毛でなでるようなタッチを意識しましょう。
ニキビ部分は「スタンプ塗り」
炎症を起こしているニキビの上は、指を滑らせるのではなく「トントン」と垂直に叩き込むように馴染ませます。これをスタンプ塗りと言います。ニキビの頂点よりも、その周囲の境界線をぼかすようにすると、厚塗り感なく綺麗に隠れます。
夕方の「ドロドロ崩れ」と「くすみ」を防ぐコツ
ニキビ肌は皮脂分泌が活発になりがち。夕方になるとメイクが浮いて、ニキビが余計に目立ってしまうことも。
そんなときは、BBクリームの後に「フェイスパウダー」を軽く重ねてみてください。
イニスフリー ノーセバム ミネラルパウダーこのような皮脂コントロールに特化したパウダーを、ニキビの気になる部分やTゾーンに乗せるだけで、驚くほど化粧持ちがアップします。
また、お直しするときは、あぶらとり紙で皮脂をオフしてから、清潔なスポンジでヨレた部分を軽く押さえ、少量のBBクリームを指で叩き込むのが正解です。
ニキビ肌こそ「落とす工程」が勝負の分かれ目
どれだけ肌に優しいBBクリームを使っていても、汚れが毛穴に残ってしまえば新しいニキビの原因になります。
クレンジングは「こすらず浮かす」
オイルタイプは洗浄力が強い反面、肌に必要な潤いまで奪うことがあります。ニキビ肌には、厚みのあるテクスチャーの「ジェルクレンジング」や「ミルククレンジング」がおすすめです。指が直接肌に触れないくらいのクッション性を保ちながら、優しくメイクを浮かせましょう。
ぬるま湯ですすぎは念入りに
「すすぎ残し」が最もニキビに悪影響を与えます。特に髪の生え際、フェイスライン、顎の下は要注意。32度前後のぬるま湯で、最低でも20回以上は丁寧にすすいでください。シャワーを直接顔に当てるのは刺激が強すぎるため、手にお湯をためて優しく洗うのが基本です。
まとめ：ニキビを隠すBBクリームのおすすめ10選！悪化を防ぐ選び方と正しい塗り方を解説
ニキビがあるときのメイクは、単なる「隠蔽」ではなく、自分をいたわるための「ケア」だと考えてみてください。
自分に合ったBBクリームを選び、正しい塗り方をマスターすれば、肌への罪悪感を感じることなく前向きな気持ちで一日を過ごせます。今回ご紹介したd プログラム 薬用 スキンケアBB CCやラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクションBBなどの名品たちは、あなたの肌を優しく守りながら、本来の美しさを引き出してくれます。
まずは自分の肌タイプ（乾燥しやすいのか、ベタつきやすいのか）を見極め、優先したいポイントを絞ってみましょう。ニキビに怯える毎日はもう終わり。賢くメイクを取り入れて、自信に満ちた笑顔を取り戻しましょう！
コメント